[показать]
80 ккал на 100 гр

Ингредиенты:
2 апельсина
2 мандарина
4 банана
1 лимон
1 лайм
стакана нежирного молока
Лед
Очистить фрукты и измельчи их в блендере с молоком и льдом до однородности.
источник