Ужасаюсь иногда: как плотно в нас засели эти образы, идеалы, каноны. Худая - значит красавица, толстая - значит, дура. Любить надо себя такой, какая ты есть, но, увы, в наше время эти слова - пустой звук. Они не значат ничего, потому что люди в них ничего и не вкладывают.
Не спорю, в своих 75 кг я виновата сама. Гормональные нарушения + сладенькое + нарушение работы печени, которая жиры расщепляет + проблемы с сердцем, которые не дают заняться спортом (а я вообще теперь боюсь себя нагружать после смерти брата). Решать проблему надо в комплексе - диетой, упражнениями в допустимой нагрузке, лекарствами. Разработать индивидуальную диету у профессионала стоит треть моей зарплаты, лекарства нынче тоже недешевые. Остается спорт, но я же не умею контролировать нагрузку, не знаю, как это делается.
Остается один выход - любить себя такой, какая я есть. Сражаться ежедневно со стереотипами. И не только в своей голове, но и в головах всего окружения. И вот это самое сложное. Невозможно вести здоровый образ жизни, пока вокруг тебя все курят. Невозможно принять себя, пока вокруг все не делают этого. Мне говорит подруга: "Ты не должна равняться на кого-то там из Голливуда или из рекламы. Ты должна быть собой, любить себя, лелеять. Ну ладно, я побежала, а то в тренажерку опоздаю. Набрала пять кило лишних за отпуск, надо сгонять, а то стану скоро жирной коровой".
Вот и поговорили. То есть все мне предлагают себя любить толстой, но сами этого не готовы делать. Никто вокруг не готов любить себя жирной коровой. Диеты, йоги, веганство, тренажеры, таблетки для угнетения аппетита - любое средство хорошо для борьбы с собой. Но ты, Сара, себя-то люби, люби. Кто знает, может, и полюбишь.
В этом я вижу приличную долю лицемерия. Очень удобно, когда рядом с тобой лошадь в 75 кг. Даже набрав к своим 60 лишних пять кило, на ее фоне будешь смотреться выгодно. А тем более если ее заставить поверить в этот бред про любовь к 75 килограммам. Я не верю людям, которые мне говорят, что 75 кг - это фигня, это аппетитные корочки, а сами из-за своих 60-ти с ума сходят. Получается, мне надо не только с собой бороться, но еще и с ними, потому что видя толстыми себя, они и меня такой видят. И осуждают внутри где-то. В лицо не говорят, потому что ну мы кагбе друзья. Друзей не надо обижать.
А еще есть хороший способ проверить лицемерие. Взять и похудеть на 15 кг. И те люди, которые еще вчера тебя убеждали полюбить себя толстой, тут же скажут: "Ты так здорово похудела! Отлично выглядишь!" И сразу понятно, что раньше ты выглядела жирной коровой, но тебе просто из жалости об этом не говорили. А вот теперь, наконец-то, ты взяла себя в руки и стала походить на человека.
Что ж... Друзьям надо прощать и лицемерие. Тем более я сама не верю в то, что человек может любить себя, будучи жирной коровой. Во мне самой эти стереотипы - крепче стали. Я чувствую, что уже дохожу до той точки, когда мое терпение кончится, когда страх загнать сердце уступит ненависти, и я встану на беговую дорожу и начну до изнеможения потеть на ней.
Ну уж коли помру, то хотя бы помру честной. С собой и с окружающими. Да, я ненавижу свое жирное тело. Не собираюсь любить себя такой. И в двуличных утешениях не нуждаюсь. И если уж у кого-то так сильно чешется отправиться в крестовый поход за любовь к себе, то перестаньте сидеть на диетах.