Отменный суп-пюре с индейкой и цветной капустой.

Ингредиенты:

Филе индейки — 400 гр.

Цветная капуста — 500 гр.

Желтый горох — 200 гр.

50 гр. семян подсолнечника

2 ст.л. семян тыквы

1 ч.л. семян кунжута

+ немного семян для подачи

Луковица — 1 шт.

Чеснок 2 зубчика

0.5 ч.л. молотого тмина

0.5 ч.л. молотого кориандра

Соль, свежемолотый черный и красный перец по вкусу