• Авторизация


eggplant & marrow cake 18-12-2012 01:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Лидия-Бирюза Оригинальное сообщение

Рулет из баклажанов, цуккини и сладкого перца.

[показать]

Ингредиенты для овощного рулета:2 цуккини, 
3 баклажана, 
4 болгарских перца, 
3-4 веточки базилика, 
небольшая головка молодого чеснока, 
веточка розмарина, 
желатин, 
черный молотый перец, 
морская соль.

Рецепт приготовления рулета:
Кладем болгарский перец в разогретую до 180 С духовку примерно на полчаса. Тем временем нарезаем баклажаны и цуккини тонкими (примерно 3 мм) пластинами.
[показать]

 На гриле или на сухой сковороде с рифлениями обжариваем с двух сторон цуккини.
[показать]
 и баклажаны
[показать]
 Перец достаем из духовки и складываем в большую кастрюлю. Накрываем крышком и ставим остывать.
[показать]
 Когда перец полностью остынет, аккуратно ножом проделываем в каждом из них отверстие и сливаем в кастрюлю сок, снимаем кожурку и удаляем семена.
[показать]
 Чеснок чистим и нарезаем тонкими кружочками. 

В кастрюлю с высыпаем пакетик желатина, добавляем полстакана теплой воды и щательно размешиваем. Даем настояться примерно 5 минут. 

Кладем в кастрюлю веточку розмарина и нарезанный чеснок, солим и перчим. Вливаем еще полстакана воды. 

На очень слабом огне разогреваем содержимое кастрюли, но ни в коем случае не доводим до кипения. Получаем маринад с растворенным в нем желатином.
[показать]
 Баклажанами выкладываем дно и стенки прямоугольной формы. 
[показать]
 Перец, цуккини и листья базилика выкладываем слоями. Каждый слой проливаем маринадом. 

Заворачиваем края баклажанов вовнутрь. Даем постоять в теплом месте несколько часов для того, чтобы овощи смогли промариноваться, после убираем форму в холодильник до полного желирования.

И сытно, и вкусно, и низкокалорийно.

Источник.
цитата

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник eggplant & marrow cake | M_A_G_D_A - Дневник MAGDA | Лента друзей M_A_G_D_A / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»