Я начала с понедельника соблюдать пост, нельзя ничего что связанно с животным происхождением ( молоко, мясо, яйца, масло и т д, еще нельзя шоколад и алкоголь)
Можно только по воскресеньям красное вино, есть дни когда просто сухоедание - это не подогретое, ну в основном овощи и фрукты в такие дни. Пошел третий день, я себя прекрасно чувствую, легко отказалась от того чего нельзя есть эти 40 дней, настроила себя так что и правда нет желания и меня ни кому не соблазнить)
На работе все охают и ахают какая я героиня, как я так могу и прочее. И это на самом деле бесит, ничего сверхъестественного в этом не вижу, все что нужно для этого сила воли а главное собственное желание, неужели все такие слабовольные...Я просто приняла решение что мне это нужно, захотела-делаю-соблюдаю, я считаю что на жертвы я не иду, я абсолютно счастлива без этой жратвы! Тем более я ведь не голодаю, ем овощи, фрукты, супчики на воде, хлебцы, можно даже джем))
[700x644]