[251x201]
Как испортить себе жизнь – практические советы

Всем нам дана жизнь, которую можно прожить долго и счастливо. И для этого есть множество различных способов. Но вот незадача, в большинстве своем мы, почему то, с завидным упорством не замечаем их и даже всячески игнорируем. Возникает такое впечатление, что большинство из нас умышленно усложняют себе жизнь, создают массу проблем и в этом деле достигают весомых успехов. Да что говорить, некоторые просто виртуозы в этой отрасли! как испортить жизнь

Как результат наблюдений, за стараниями в достижении цели, возникла идея, — сделать подборку самых действенных советов по превращению своей жизни в жалкое существование. Вот что из этого вышло.

12 советов, как испортить себе жизнь

№1.

Подумайте, какими качествами вы должны обладать. Желательно составить список этих качеств. Сконцентрируйтесь на тех, которыми вы обладаете в наименьшей степени. Теперь начните анализировать, что же с вами не так. Займитесь самоедством и самобичеванием по поводу своей не идеальности. И страдайте!

№2.

Теперь обратим свое внимание на свои же недостатки. Тоже составьте их список. Конечно их много и один хуже другого. Начните раздумывать, что будет, если окружающие о них узнают. Представьте реакцию людей на ваши недостатки. И сразу же начните себя жалеть.

№3.

Займитесь тем, что терпеть не можете. Устройтесь на нелюбимую работу с плохим коллективом и каждый день идите туда с видом мученика. Весь рабочий день терпите ненавистных коллег и начальство. Желательно стать объектом для сплетен. А теперь возмущайтесь и снова, пожалейте себя, несчастного. При этом, конечно, у вас есть большие шансы закалить силу воли.

№4.

Начните активно ныть, причитать и жаловаться на жизнь. Окружающие оценят это и скоро вас начнут обходить стороной. Соответственно, оставшись один на один с самим собой, вы еще больше начнете себя жалеть. Вспомните, что во всем виноваты ваши недостатки, с которыми абсолютно ничего невозможно поделать. При этом можно впасть в легкую депрессию.

№5.

Посмотрите на себя утром в зеркало. Ужаснитесь и еще раз посмотрите. Осознайте свою непривлекательность. Посмотрите на свою фигуру и констатируйте, что она безобразна. При этом можно всплакнуть и пойти к холодильнику – заесть горе чем-то вкусненьким и калорийным. После того, как опустошите холодильник посмотрите на себя еще раз в зеркало, чтобы окончательно убедиться в своей безвольности и никчемности.

№6.

В обязательном порядке найдите виновного во всех ваших бедах. Осуждайте их, ведь именно они виновны в вашей невыносимой жизни. Хочу заметить, что в роли виновных могут быть абсолютно все: начиная от мужа (жены), детей и близких, заканчивая обществом или государством. Да-да, ведь именно они – причина вашей несчастной жизни. Проанализируйте виновника и найдите все его недостатки. А теперь можно разразиться в его адрес справедливой критикой и праведным гневом. А если и этого вам мало, то для лучшего эффекта пойдите в гости к тем друзьям и родственникам, к которым не питаете положительных чувств. И тоже активно их критикуйте, при этом раздражаясь еще больше.

№7.

Плавно переходим на взаимоотношения с близкими людьми. Начните рассказывать детям, что они должны делать. Постарайтесь несколько раз повторить свои требования. После десятого повторения почувствуйте свое родительское бессилие. Вспомните о детях знакомых, которые в идеальных отношениях с родителями и понимают их буквально с полуслова. Потом забейтесь в кресло, уткнитесь взглядом в телевизор и почувствуйте горечь.

№8.

Оставьте в покое детей и займитесь второй половиной. Припомните все промахи вашего супруга (супруги). Желательно неоднократно напомнить им об их ошибках. Постарайтесь как можно чаще придираться даже по самым пустякам. Выведите из себя вторую половинку и затейте скандал. В разгар скандала осознайте, насколько вы одиноки. Вас никто не понимает и не желает поддержать. Постарайтесь не вступать в диалог с обидчиком. Замечательный повод почувствовать себя никому не нужным. Удалитесь подальше от домочадцев и порыдайте от горя.

№9.

Постарайтесь как можно больше забывать о данных вами обещаниях. И обязательно опаздывайте. Испортите себе и окружающим настроение постоянными опозданиями и забывчивостью! Таким образом, вас никогда не будет на месте в нужный момент, что станет причиной всеобщей раздражительности окружающих и, соответственно еще одной причиной осознать себя никчемными.

№10.

Постарайтесь не говорить о том, в чем вы нуждаетесь. Когда другие не понимают, чего вы хотите – демонстрируйте свое разочарование, не разговаривайте, ходите с несчастным видом. Здесь основная задача – взрастить жалость к самому себе.

№11.

А теперь акцентируем внимание на здоровье. Вспомните, какие травмы у вас были. Прислушайтесь к ощущениям в теле. Найдите самое неприятное и начните думать, симптомы какой болезни у вас. Вспомните случаи с друзьями, знакомыми или родными, которые закончились крайне прискорбно. Диагноз готов. Для лучшего эффекта посидите в интернете, почитайте, какие могут возникнуть осложнения во время болезни и ее последствия. Непременно изучите, чем это лечить, какие лекарства и в каких дозах принимать. Обратите внимание на противопоказания. Обратитесь к народной или нетрадиционной медицине. Ну вот, теперь вы полностью во власти страха и отчаяния. Постоянно думайте о болезни, пойдите в больнице, достаньте врачей.

№12.

И, наконец-то, обратим внимание на наши жизненные достижения. Вспомним одноклассников, сокурсников и просто друзей детства, которые преуспели в жизни больше, чем вы. Не вздумайте себя утешать тем, что он умнее, профессиональнее, его жизнь сложилась иначе и тому подобной ерундой. Главное для вас, пережить униженность и безнадежность.

Подводя итоги наших вредных советов, хочется обратить внимание на то, что если вы по-прежнему будете хоть немножко любить себя, скорее всего вам так и не удастся быть по-настоящему несчастными.

Запомните: ни в коем случае, и ни при каких обстоятельствах не любите себя! Даже не думайте хвалить себя, игнорируйте свои достижения, не смейте баловать себя и покупать себе что-то приятное! Думаю, что при систематическом выполнении этих советов, вы все-таки сможете превратить себя в вечного нытика, неудачника и примкнуть к рядам тех, кто безапелляционно уверен, что окружающий мир к ним крайне враждебно настроен.