Я тоже к креветкам, ракам и омарам равнодушен. Я их вообще никогда не пробовал)

вот поэтому я их не люблю)))

А мидии любишь?

Ответ на комментарий Keltic # Keltic, ну, креветки то я пробовала, вкусные, если их сварить. А вот омаров и раков и лобстеров всяких не ела.

Ответ на комментарий Елена_Сластена # Елена_Сластена, и я тоже. ОТ креветки больше отходов, чем продукта. Причем, дорого. Да еще этот холестерин! Ну их, креветок, нафиг)

Ответ на комментарий Ivan_Go # Ivan_Go, никогда не пробовала) И устриц тоже. Как-то прочитала аппетитное описание поедания устриц, аж захотелось самой. Но все утверждают, что они как сгусток слизи и это неприятно)

Ответ на комментарий кирайра # Мидии можно варить и жарить.

Какие вы пафосные, господа. Я обожаю креведки и буду есть их при каждом удобном случае, даже если кто-то скажет, что в них под завязку стронция. Раки тоже форева. А омарофф и лангустов никогда не пробовала, о чём печалюсь. Но, бог даст, ещё попробую. [600x450]

Ответ на комментарий Сиротка_Мегги # Я любила креветок в Макдональдсе) Жареных в кляре - холестериновая бомба!)) Думаю, в меру можно))

А я люблю креведко, они вкусные. И крабов и раков. А как же рекомендации диетологов-что креведко и её бро энд систер-это диетический белковый продукт?

Ответ на комментарий Кикимора_наводящая_морок # Я не встречала такого, что креветки и все панцирные - диетический продукт. Рыба, да. А вот креведко - нет)) Я лучше рыбки съем, запеченой с пряностями... а если на гриле - вообще класс!)

Ответ на комментарий кирайра # Правдо-правдо, чистый белок, на холестерин намёка не было. Ну и хрен с ними, всё равно нечасто ем)))

Я не поленилась. Вот вам подробный адчёт. Ссылки источников привожу. Всем, наверное, известно, креветки очень полезны. Мясо креветок содержит множество микроэлементов, минералов, и питательных веществ. Если употреблять креветочное мясо каждый день, то вы будете здоровыми, и в прекрасной физической форме. Полезные свойства креветок объясняются тем, что в мясе креветок содержаться кальций, цинк, йод, жирная кислота Омега-3. сера, калий, цинк. Эти вещества необходимы организму для того, чтобы нормально расти и развиваться. Креветки оказывают влияние на любой орган и любую функцию в организме. Они улучшают общее самочувствие, поддерживают гормональный фон, улучшают состояние волос, ногтей, кожи. Креветки способствуют уменьшению вероятности заболевания сосудов, простудных заболеваний, улучшают иммунитет, уменьшают риск возникновения аллергических реакций. Диетологи назначают креветки для борьбы с лишним весом. Недавно ученые обнаружили, что креветки являются антиоксидантом. Они содержат каратиноид – астаксантин, вещество, постоянное употребление которого приводит тому, что снижается вероятность раковых заболеваний, в организме постоянно образуются новые клетки и ткани, продлевается молодость. http://fitfan.ru/nutrition/calorie/1013-krevetka.html Но совершенно точно известно, что многие продукты, содержащие холестерин, не вредны, а наоборот полезны. Касается это и креветок. Кстати, считается, что эти ракообразные наравне с кальмарами, мидиями и морской капустой помогают выводить излишки холестерина из организма. Кроме того, креветки содержат уникальный антиоксидант астаксантин. Он также находится и в других морских обитателях, например, в омарах, и вызывает при приготовлении ракообразных их красноту. Полезные свойства этого вещества впервые открыла совсем недавно австралийский ученый Ренака Караппасвами. Она выяснила, что астаксантин в 10 раз сильнее фруктовых антиоксидантов и в 500 раз мощнее витамина Е. Он защищает наши клетки от старения и вредных действий токсинов, радиации и стресса. Плюс ко всему именно антиоксиданты благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, предотвращая инфаркты, инсульты, а также применяются в лечении варикозного расширения вен, астмы, псориаза, артрита, ревматизма, улучшают память и зрение. Так что регулярное употребление креветок, особенно вареных или в составе салатов со свежими овощами, пойдет только на пользу. Ведь недаром продолжительность жизни жителей приморских стран и городов значительно выше, чем у их соседей, уделенных от морей и океанов. http://www.okrevetkah.ru/vajno-znat/krevetki-i-holesterin.php

Ответ на комментарий кирайра # Жареная вкляре морковь тоже бомба.

Ответ на комментарий кирайра # Блин, мы же их в макдональдсе ели))) Ну и ладно что в них много холестерина. Главное они вкусные очень и ем я их редко)

ну если бы сказали за вредные элементы впитанные в хитин бедняжек, и получаемым в итоге нами, то ладно, а калории - впяред в тренажерный зал или лишний круг на 30 мин пешочком.

Ответ на комментарий Морврана # Не, не калории, а холестерин) Если есть редко, то наверное, не страшно))

Ответ на комментарий кирайра # бес попутал!!! ладно, тогда да здравствует чеснок)