 В народной медицине мяту широко используют для лечения различных заболеваний, для улучшения пищеварения
и аппетита, как успокаивающее, болеутоляющее и снотворное средство.
🌿
Рецепт настоя мяты при гипертонии
2 ч. л. сухой мяты залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 ст. л. настоя утром и вечером в течение 2-х недель, сделать 7-дневный перерыв и снова повторить лечение.
🌿
Рецепт настоя при желчнокаменной болезни
1 ч. л. сухого сырья залить стаканом кипятка. Настаивать 30 минут, процедить. Принимать настой 3 раза в день по пол стакана за 15 минут до еды.
🌿
Рецепт при желудочно-кишечных заболеваниях
2 ст. л. сухой мяты залить 0,5 л кипятка, закрыть ёмкость крышкой и настаивать в течение часа. Настой процедить и принимать по пол стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
🌿
Настой при запорах и вздутии живота
1 ст. л. мяты залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить принимать 3 раза в день по пол стакана за 30 минут до еды.
🌿
Настой при болезненных и обильных менструациях
2 ст. л. сухих листьев мяты залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа. Процедить, принимать настой в течение дня по пол стакана.
🌿
Отвар при гастрите
1 ст. л. сухого сырья залить стаканом горячей воды, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут. Отвар остудить, процедить, принимать 4 раза в день по 1/4 стакана.
🌿
Отвар при желчно - каменной болезни
1 ч. л. сухих листьев мяты залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 минут, помешивая. Отвар остудить и процедить. Добавить кипячёной воды до получения первоначального объёма. Принимать 2 раза в день за 15 минут до еды по пол стакана отвара.
🌿
Отвар мяты при депрессии
1 ст. л. мяты залить стаканом горячей воды, кипятить на слабом огне 10 минут, настаивать, закрыв крышкой. Когда остынет, процедить. Принимать отвар по пол стакана утром и вечером.
🌿
Отвар мяты для лечебных ванн при золотухе, рахите, от суставных болей
50 г сухой мяты залить 8 л горячей воды, отварить 15 минут, настоять полчаса, процедить. Ванну наполнить горячей водой и вылить отвар. Принимать лечебную ванну по 20 минут, через день.
🌿
Мятная настойка
50 г свежих листьев мяты измельчить и залить 1 л водки, настаивать в тёмном месте 2 недели. Готовую настойку поцедить . Принимать для улучшения пищеварения и аппетита.
🌿
Мятное масло
Мятное масло стимулирует работу нервной системы, снимает нервное напряжение, улучшает эмоциональное состояние при депрессии, восстанавливает силы, повышает физическую активность.
🌿
Эфирное масло мяты
Обладает противоспазматическими, антисептическими действиями, применяется внутрь для лечения желудка и кишечника, уменьшает процессы гниения и брожения, улучшает пищеварение.
Желчегонные свойства мятного масла нормализуют работу печени и желчного пузыря, очищают от токсических веществ, изменяют состав желчи, выводят билирубин и холестерин, улучшают обмен веществ.
🌿
При внутричерепном давлении
10 капель масла добавить в стакан кипячёной воды, размешать. Принимать по пол стакана 2 раза в день после принятия пищи. Мятное масло регулирует тонус артерий и вен, предотвращает повышение внутричерепного давления.
🌿
Настой для упругости и против шелушения кожи
1 ст. л. мяты залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Утром и вечером протирать кожу лица, шеи, рук. Настой можно заморозить и применять мятный лёд по утрам, протирая лицо, шею и область декольте. Ваша кожа станет упругой, подтянется, освежится, разгладятся мелкие морщинки.
🌿
Отвар для умывания при сухой коже
2 ст. л. сухой мяты залить 0,5 л горячей воды. Кипятить на медленном огне 10 минут, остудить и процедить. Умывать отваром лицо по утрам.
🌿
Мята для укрепления волос, против жирного блеска
2 капли мятного масла добавить в 2 ст. л. оливкового масла, перемешать и подогреть в микроволновке. Втирать в кожу головы и смазывать волосы, накрыть волосы полиэтиленовым пакетом, сверху тёплым шарфом или платком на 2 и более часа, затем помыть голову с шампунем.
Так же 2-3 капли эфирного масла мяты можно добавить в бутылочку с шампунем. Мята улучшает рост волос, устраняет жирный блеск, освежает и является профилактикой против выпадения волос.
🌿
Важно помнить, что мята - не такая уж безобидная трава. Так как она способствует понижению артериального давления, гипотоникам ее употреблять нельзя.
Регулярное употребление мятного чая может сильно навредить женщинам с варикозным расширением вен.
Широко известно негативное влияние мяты и ментола на мужскую потенцию.
При беременности употребление эфирного масла мяты и его препаратов запрещено, а отвар травы можно пить только после консультации врача.
Детям до 3-х лет медики тоже не рекомендуют давать мяту.
Еще одно противопоказание - неустойчивое внимание, сонливость (мята только усугубит проблему).
Ну и, конечно, стоит помнить про возможность индивидуальной непереносимости.
Источник
|
|