Приготовление и применение напитков:
✔
1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками 1 яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте 2 часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.
✔
2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в 1 стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.
✔
3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет
1 ч.л. меда, выпить за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.
Источник
|
|
