• Авторизация
Дневник Юрий_Ястребцов Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 19-08-2010 12:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Вероника_демидова Оригинальное сообщение

"Переворот" в сознании или о позитивном мышлении

(200x133, 4Kb)


Как же позволить свободно проявиться своему внутреннему «Я» в быту. Это позволить стать свободным от независимости.
Независимость – в самом понятии уже отрицание. Когда человек стремится к независимости (читай свободе) и считает, что он станет терять энергию, будучи зависимым от окружения, обстоятельств – это означает неумение плавно, гибко подстраиваться под сложившиеся обстоятельства или «плыть по течению» к цели.
Тут уже все будет зависеть, КАКИЕ обстоятельства сложились.
Если вас чем-то угнетает неизбежное общение, значит, ВЫ ЕГО и увидели, т.е. позволили проявиться в действительности.
Таким образом, изначально все же внутренняя сущность.
Свободно проявиться ей можно лишь без ЭМОЦИЙ воспринимая все вокруг.
Это универсальное средство.
К этому каждый идет своим Путем.
1. Кто-то фиксирует раздражители и прорабатывает их как свои проблемы, шаблоны, модели поведения, перепросматривая их, прощая других и себя в подобных ранее ситуациях, делая системные семейные расстановки и т.д.
 
Это не плохо. Но акцент на негативе принесет в жизнь еще один(по цепной реакции), еще одно раздражающее действие со стороны окружения.
 
Концентрировать внимание лучше на ПОЗИТИВЕ (позитивное мышление развивая), что нам не свойственно в большинстве случаев.
Это и называется дать проявиться своей внутренней сущности – концентрировать внимание только на позитивных, радующих аспектах в пространстве вокруг.
Как? Я уже описывала этот метод в статье («Тренер любовь»).
Но, давайте еще раз разберемся.
Раз уж привыкли лучше замечать и реагировать на то, что раздражает, можно начинать «переворот» с этого.
 
Например, мама сказала, что вы неправильно что-то делаете( дверь не так закрываете в квартиру, допустим)
Вы внутренне не согласны и …
Не давайте развиться негативному суждению ДО КОНЦА.
«Как он не понимает…» СТОП.
« Как прекрасно, что мама видит то, что мне уже не надо видеть. Оказывается так, как я закрыл дверь – это самый лучший вариант закрывания дверей лично для меня. Теперь я знаю, что могу делать это прекрасно и по-своему».
Ситуацию с ТАКИМ выражением мамы по поводу вашего поступка( не важно какого), притянули именно ВЫ, внутренне считая, что не можете справиться верно с ситуацией (не можете хорошо закрывать двери).
Свобода проявления внутренней сущности на примерах.
1.     Вам отказали в престижной работе.
 Первая мысль раньше:
« Я так и знал, меня не смогли оценить, здесь без протекции со стороны не пробиться. Буду искать другую, попроще.»
 
Первая мысль на начальном этапе высвобождения внутреннего «Я»:
« Я так и знал… СТОП..
Как прекрасно, меня оценит хороший специалист, нуждающийся в моих знаниях и опыте. Мои проекты, умения оценивают и в высоком денежном эквиваленте. Уррраааа!!!»
 
Через месяц «переворота» в мыслях  или позитивного мышления :
Вы спокойно устроились на замечательную должность, вас ценят и занятие превратилось в хорошо оплачиваемое хобби.
 
Остальные примеры можете дописать сами. Или пришлите в комменты, а мы их тут разберем.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Юрий_Ястребцов - Дневник Юрий_Ястребцов | Лента друзей Юрий_Ястребцов / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»