• Авторизация


Салат Американа 07-10-2012 22:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение

Салат Американа

0_708a7_f2ea7f0e_S (110x50, 16Kb)

Салаты из авокадо становятся всё более и более популярными. Авокадо очень полезно,  прекрасно сочетается с любыми продуктами. Всё это делает его  столь желанным и популярным продуктом.

Ингредиенты:

 

  • Куриная грудка, отваренная - 200 грамм
  • Лук репчатый (желательно красный) – 1 штука
  • Авокадо – 2 штуки
  • Манго – 1-2 штуки
  • Лимон – 1 штука
  • Масло оливковое – 60 грамм
  • Соль – 1 чайная ложка
  • Перец чёрный молотый – 0,5 чайной ложки
  • Зелень петрушки и укропа.

Пошаговый рецепт приготовления Салата Американа:

[показать]

Нарезаем тонкой соломкой 200 граммов предварительно отваренной куриной грудки. Складываем в миску.

[показать]

Тонко шинкуем одну красную луковицу и тоже складываем в миску.

[показать]

Два авокадо очищаем от кожицы и косточки и нарезаем тонкой соломкой, отправляем к курице с луком.

[показать]

Плод манго моем, очищаем от кожицы и нарезаем соломкой. Косточку удаляем. Складываем в миску.

[показать]

Зелень укропа и петрушки, мелко нарезаем и добавляем в салат. Добавляем сок одного лимона, одну чайную ложку соли, половину чайной ложки чёрного молотого перца, 60 граммов оливкового или другого салатного масла по вкусу и тщательно, но очень аккуратно перемешиваем салат.

[показать]

Готовый салат перекладываем в салатник и подаём к праздничному столу. 

 



[показать]

Приятного аппетита!

источник

[500x9]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат Американа | Светлана_Селюкова - Дневник Светлана_Селюкова | Лента друзей Светлана_Селюкова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»