[300x200] Ваши дети любят рафаэлло?
Сегодня мы приготовим его сами.
Этот легкий десерт не только очень вкусен, но и невероятно полезен, ведь в его составе только натуральные компоненты.
Поэтому такое лакомство можно давать даже маленьким детям.
Порадуйте ваших близких необыкновенно вкусным десертом!


[300x200]
Ингредиенты:

• Бананы (средние) - 2 шт.,
• Грецкий орех - 150 -200 г,
• Миндаль - 150-200 г,
• Кокосовая стружка для обсыпки - 50 г.



[300x200]

В чаше блендера измельчить орехи.

Также при помощи блендера довести бананы до состояния пюре.

Хорошо все перемешать.


[300x200]Масса должна получится средне мягкой, чтобы из неё было удобно катать шарики, и они не прилипали к рукам.

Если масса будет слишком мягкой нужно добавить еще измельчённые орехи или, при желании, кокосовой стружки.

Так что запас и того и другого хорошо бы иметь.

[300x200]
Скатать шарики из получившейся массы размером с грецкий орех.
Обвалять в кокосовой стружке.
Оставить на доске или убрать в холодильник на час, полтора.
Должно получится штук 30.

Приятного аппетита!

Источник