Что бы усилить воздействие своих желаний, необходимо составить спец предложения и повторять их как можно чаще.
Вера. Молодость. Красота. Здоровье.; Время. возможность. сила. успех.- Афирмация

Что роднит аффирмацию с аутотренингом? Постоянное повторение достаточно простого и короткого текста есть одно из условий, при которых у человека может возникнуть Изменённое Состояние Сознания. Тогда информация, которую несёт текст, минует фильтры левого (критического) полушария головного мозга и воспринимается как руководство к действию, более того, воспринимается как уже существующее, воплощённое нами же бытие. Потому что в Изменённом Состоянии Сознания мы воспринимает мир целостно — без разрыва между Я и окружающими, между Словом и Реальностью. Что сказал — то и есть. Потому что разницы между «сказал» и «есть» в таком состоянии не существует.Когда человек повторяет одну и ту же мысль,то в его сознании формируется определенный контур,иначе говоря, алгоритм.

В какой-то момент он становится бессознательным
и начинает включаться автоматически
при благоприятных для него условиях,
заставляя человека поступать не всегда логично,
и думать, что он ведет себя разумно.

И чем чаще бессознательный алгоритм включается,
тем более разветвленную систему подобных
контуров он формирует.

Это очень ценный способ человеческого мозга, моделировать будущее, через настоящее.