Новости медицины
Болезни века
Свиной грипп
Женская линия
Мужские секреты
Салон красоты
Личный опыт
Наши права
Доктор Бубновский: лечим суставы и позвоночник без операций
Вопрос-ответ »
Скажите, доктор!
Осторожно, мошенники!
Сам себе психолог
Благодарности врачам!
Родительский совет
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
СНИМИ УСТАЛОСТЬ ЗА ПЯТЬ МИНУТ


Доктор Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ




Дневник худеющей: Светлана сбросила 70 кг за полтора года


Большая попа - залог здоровья


Анастасия Вертинская помирилась с Никитой Михалковым после 20 лет ссоры


Хочешь похудеть – ешь… яйца!
ЯндексДирект
Авточехлы из натуральной овчины!
Авточехлы для любых автомобилей. Оптом и в розницу. Накидки на автосидения.
www.amikovry.ru
Музыка OVI
Музыкальный магазин Nokia открыт! Загружай плей-листы в телефон!
music.ovi.com
Все объявления
Дать объявление


Волочковой в Уфе увеличили грудь! (Фото + Видео)

Звездная беременность! Уникальные ФОТО знаменитостей

Петербургский порно-театр доводит зрителей до обмороков (Фото + Видео)


ОбъявленияОбъявленияКлиника "Медхэлп". Гинекология - урология. Прием ...
234-1864
Аборты любые. УЗИ. Анализы. Уролог. Маммолог. Инфекции. Дерматовенеролог. ...
755-9991
Наркологический центр. Запои. Вывод. Блокады, кодирование. Метод ...
221-1103
Нарколог на дом: вывод, код. Круглосуточно! Табакокурение. Фобии. ...
(495) 22-555-66
www.artoks.ru Глазная клиника "Артокс" на пр. Мира. Лечение и хирургия ...
(495) 684-5111
Все Объявления
Ванкувер-2010 »
Спорт против Шапито биороботов …
Михаил Прохоров: «В Сочи нам по силам выиграть 50 медалей» …
Почему проигрыш на Олимпиаде стал для нас трагедией …
Политика »
Российский посол на Украине приступил к работе …
Французский «день рождения» Дмитрия Медведева …
Спикер Совета Федерации решил «убить» «Одноклассников» …
Экономика »
Джордж Сорос начал игру против евро …
Михаил Делягин: «Катастрофа в Ванкувере еще покажется победой на фоне того, что ждет нас в Сочи!» …
Прохоров попал на 39,4 млн. евро …
Происшествия »
Вор оставил хозяину квартиры список украденных вещей …
Вора в законе по кличке Вагон отпустили на свободу …
Китайские гастарбайтеры ехали в Россию под видом ученых …
Общество »
Инге Рантала грозит лишение родительских прав …
Финны отдадут сына россиянки Инги Рантала в приемную семью …
Спустя три месяца после выступления Путина ветерану из Азова подыскали жилье …
Москва »
К 8 марта в столице досрочно выплатят пенсии …
На «Аэроэкспресс» теперь продают электронные билеты …
Залог беспроблемной беременности - потереть брюшко пчелке в Кузьминках. …
Наука »
Женщина-профессор нашла у мух автопилот …
С женщины сняли обвинение в вампиризме …
Воды на Луне становится все больше и больше …
TV »
Котовский в исполнении Галкина - разбойник с широкой душой …
«Веселые ребята» зальются краской …
Кто поедет на “Евровидение-2010” …
Звезды »
Тина Канделаки теперь рекламирует салаты! …
Внука Рейгана посадят в тюрьму за хранение наркотиков …
Билан отказался ехать на "Евровидение" …
Красота/здоровье »
Отказ от лакомств приводит к полноте! …
Рожать в 14 - норма? …
Рожать в 14 - норма? …
Пресс-центр »
Юлия Яловицына: "Да, я снималась в эротическом ролике. Но только для мужа!" …
Будут ли наши пенсионеры жить, как в Европе? …Карелия - это не только край лесов и озер …
Шоппинг »
Всем девчонкам надо стойкую помаду! …
Лучшие песни о любви …
Сильным женщинам нужен слабый мужчина, а слабым - тиран …
Красота/здоровье
Версия для печати
Копия в блог
Для ссылки на эту статью себе в дневник:Из-за танца живота с позвоночником беда?
Из-за танца живота с позвоночником беда?

- Не замечала, что у меня позвоночник шатается... А вот взгляды млеющих мужчин - очень даже!..
Фото: Фото с сайта beledi.ru Европейские ученые считают, что у этого красивого и полезного занятия есть множество противопоказаний
Анна КУКАРЦЕВА — 25.02.2010
Несмотря на то, что популярный танец живота позволяет сохранить отличную фигуру, гибкость, грацию, стать сексуальной и уверенной в себе, оказывается, он таит немалую опасность. Так считают ученые из Международной ассоциации здоровья. Они говорят, что танец живота… расшатывает позвоночник!

Ученые считают, что так на позвоночник действует вертикальная и горизонтальная тряска и вибрация – неотъемлемые элементы танца. По словам исследователей, основное напряжение во время танца приходится на позвоночник. И он расшатывается даже у профессиональных танцовщиц, не говоря уж о начинающих.

- Ерунда какая-то, - удивился наш эксперт, д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский. – Вибрационная болезнь может быть только у водителей-дальнобойщиков, и то потому, что они долгое время находятся без движения в постоянно трясущейся кабине. Восточные танцы, в том числе и танец живота, наоборот, отличная профилактика от болей в спине. «Расшататься» позвоночник не может, ведь в танцах много скручивающих упражнений, которые не дают застаиваться мышцам. А от хорошего состояния мышц зависит и здоровье позвоночника. Другой вопрос, что, по моим исследованиям, профессиональные танцоры, например, в бальных танцах, из-за бесконечного количества одинаковых упражнений могут нажить остеохондроз позвоночника и даже грыжи, потому что дают большую нагрузку на одни мышцы, но забывают о силовых упражнениях (подтягивания, отжимания) для других. Их обязательно нужно совмещать и тогда не будет никаких проблем.

Но западные исследователи решили идти до конца и утверждают, что танец живота может даже спровоцировать некоторые гинекологические заболевания:

- Я всегда говорила своим пациенткам, особенно еще не рожавшим, что чрезмерное увлечение спортом может быть чревато и для них, и для будущего ребенка, - огорошила нас к.м.н., врач-гинеколог Светла Вавилонская. – Это же касается и танцев живота. Несмотря на то, что упражнения благотворно действуют на кровообращение в органах таза, из-за сильно накаченного пресса может возникнуть склонность к спаечным процессам. А сильная мышечная стенка может стать причиной плохого развития плода. Поэтому ни в коем случае не советую танцевать беременным, а также женщинам после 28 лет, которые собираются стать мамами. Кроме того, танец живота может спровоцировать развитие скрытых инфекций, обострить любые воспалительные заболевания мочеполовой системы, а также некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, связанные с запорами.

Руководитель западного исследования Ричард Смит между тем уверяет, что для танцев живота есть множество противопоказаний, кроме уже перечисленной беременности и гинекологических заболеваний:
- плоскостопие,
- смещение позвонков,
- грыжа позвоночнике и боли в спине,
- опухоли и гнойные процессы,
- заболевания печени, желудка, верхних дыхательных путей,
- варикоз.
Контекстная реклама Бегун
Лечение остеохондроза! Эффект
Современные методы лечения остеохондроза - 2-3 сеанса (клиника Бобыря)

Контекстная реклама Бегун
Рак? Не теряйте надежду!
Инновация в лечении онкологии. Препарат GА-40. Эффективноcть 91%.