• Авторизация


Рыбные тефтели в сметанном соусе 06-11-2012 11:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Rambutan Оригинальное сообщение

Рыбные тефтели в сметанном соусе

[700x525]

 Вкусные мягкие тефтели с привкусом лимона. 

Превью IMG_7960 (700x525, 121Kb)

 Ингредиенты:

Для тефтелей:

 - 800г любого рыбного филе. У меня был пангасиус.

 - 100мл молока

 - 150г белого хлеба

 - 1 луковица

 - пол-лимона

 - 1 яйцо

 - соль, рыбная приправа

 - 3 ст.ложки растительного масла

 Для соуса:

 - 1 ст. ложка сливочного масла

 - 2 ст. ложки муки

 - 200мл бульона (можно из кубика)

 - 1 ст. ложка водки

 - 3 ст. ложки сметаны

 - 1 пучок разной зелени

 - 2 яйца

 - соль и перец

Превью IMG_7961 (700x525, 90Kb)

 С хлеба срезать корки, нарезать крупными кусочками и замочить его в теплом молоке. Репчатый лук очистить и крупно нарезать. Рыбное филе вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Порезать крупными кусочками. С лимона выдавить сок, а остальное, вместе с цедрой -  порезать кусочками. Хлеб отжать, смешать с рыбным филе, луком и лимоном и пропустить через мясорубку. Добавить яйцо, соль, приправу. Тщательно перемешать и мокрыми руками сделать из массы продолговатые тефтели. Обжарить их со всех сторон на растительном масле.

Превью IMG_7962 (700x525, 89Kb)

 Для соуса в глубокой сковороде слегка подрумянить муку на сливочном масле.  Влить бульон и водку. Взбить яйца, добавить к ним сметану и влить все в соус. Хорошо помешать, посолить, поперчить. Добавить мелко порезанную зелень.

Превью IMG_7964 (700x525, 124Kb)

 Тефтели выложить в соус и тушить на маленьком огне 20 минут.

Превью IMG_7968 (700x525, 107Kb)

 К тефтелям хорошо подходит жареный картофель и салат из свежих овощей.

Приятного аппетита!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рыбные тефтели в сметанном соусе | сургутяночка - Дневник Сургутяночка | Лента друзей сургутяночка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»