Сегодня удалось снова на лыжах покаться=))Ура!!Появляется солнце,город не видел его с ноября,ведь 14 января закончилась полярная ночь!!!!Ура!!!!Я даже загадала желание=)))С утра была каша,мммм....Кашу есть лучше всего,от неё быстро насыщаешься,нежели от бутербродов.На обед поела суп 200-250 грамм(точно не знаю) и 2 куска хлеба(по 30 грамм каждый),и риса 100 грам(примерно),много пью воды и чаю,делаю упражнения на прес и кручу обруч...Есть пока не хочется,по утрам появилась лёгкость и хороший аппетит.