• Авторизация
Дневник Enigmatica Лента друзей - Дневник - Полная версия


УБИРАЕМ ХОЛКУ - ВСЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ 11-01-2023 00:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

УБИРАЕМ ХОЛКУ - ВСЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ🔥

 




Комплекс, который помогает разгрузить спину и избавиться от холки!⠀
 
Поэтому, даже если у вас нет выступа на шейно-воротниковой зоне важно делать этот комплекс каждый день. Это отличная профилактика, чтобы он не появился с возрастом и хорошая поддержка в омоложение лица☝
⠀
Если мы держим спину и шею ровно, то мышцы лица и кожа остаются на месте и не съезжают вместе с головой вперёд и вниз.
⠀
Голова весит 5-7 кг и держится на позвоночном столбе со смещением вперёд, поэтому важно, чтобы мышцы шеи были в здоровом тонусе и эластичными для того, чтобы держать голову и шею на месте.
⠀
Поэтому рекомендую делать эти растяжки в течение дня.
Шея, декольте, лицо будут в полном порядке!⠀
 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник УБИРАЕМ ХОЛКУ - ВСЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ | Enigmatica - Дневник Enigmatica | Лента друзей Enigmatica / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»