• Авторизация
Дневник Елена_Олейник Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 12-02-2010 01:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Рыба в горшочках, запеченная в омлете.







[375x500]

 


 

















Ингредиенты


  • Филе морской рыбы — 500 г

  • Яйцо куриное — 8 шт

  • Лук репчатый — 2 шт

  • Мукa — 3 ст. л.

  • Молокo — 0,5 стак.

  • Масло растительное

  • Соль

  • Перец чeрный

  • Зелень (измельченная)
Рецепт приготовления          








[показать] Филе любой морской рыбы нарезаем небольшими кусочками,










[показать] солим, перчим, обваливаем в муке,










[показать] и обжариваем на растительном масле.










[показать] Лук нарезаем полукольцами, обваливаем в муке










[показать] и обжариваем до золотистого цвета.










[показать] Теперь рыбу и лук раскладываем по горшочкам.










[показать] Яйца взбиваем с молоком










[показать] и заливаем в горшочки. Сверху посыпаем измельченной зеленью, и отправляем в разогретую до 180 гр духовку. Запекаем до готовности омлета.










[показать] В результате получаем нежнейшее и вкуснейшее блюдо!!!


автор рецепта - Эллиса

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Елена_Олейник - Дневник Елена_Олейник | Лента друзей Елена_Олейник / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»