Под весёлый звон качелей
Капитаны Сэйрэйтея
Выходили на площадку
Делать утром физ.зарядку

Кто сидит в песочке хмуро?
Капитан наш, Комамуро.
Где-то здесь он кость зарыл…
Эх, склероз его добил.

Кто сидит на горке смело,
Тумаки даёт за дело?
Матом смело покрывая
Всех, сидит там Хитсугая.

Кто висит на турнике
Знает каждый в городке.
На Кенпачи посмотри:
Правой, левой, раз, два, три.

Кто под деревом там сел
Отдохнуть от ратных дел?
Там Кьёраку пьёт рассол –
Он с похмелья к нам пришёл.

Смелой каплей кислоты
Прожигает он мосты!..
А сейчас играет в прятки –
С Куротсучи гладки взятки.

Слышен смех со всех сторон –
Это капитан Сой Фонг
На качели забралась,
Раскачалась, понеслась.

Он на месте не сидит,
Ото всех удрать спешит,
Своей жизнью не рискуя,
Наш аристократ Бьякуя.

Кто не видит ничего
Дальше носа своего?
Там на лавочке сидит
Тоусэн, в тряпочку молчит.

Вечно вместе тихо ходят,
С Хитсугаи глаз не сводят.
Ох боятся Хьёринмару
Наши Айзен с Ичимару.

Кто лежит сейчас под горкой,
Что в тенёчке, на пригорке?
Бьётся головой об пол головой
Укитаке наш, больной.

Это кто же там бежит?
Кто без дела не сидит?
Ножевую чью-то рану
Лечит медик Унохана.

За порядком кто следит,
Во все стороны глядит?
Нервно дёргает плечом
Ямамото-сотайчо.

Время вышло, господа,
Расходиться всем пора.
Нас дела увы не ждут:
Там пустые тут как тут.

Время кончилось зарядки,
До свидания, ребятки.