[220x195]Наверняка вы уже слышали, что восстановить поврежденные волосы можно с помощью «масляных» масок. Репейное, касторовое, миндальное, жожоба – какое только из растительных масел не использовали женщины для поддержания красоты и здоровья волос.

«Масляные» компрессы и маски эффективно питают и укрепляют волосы. Но кроме этого, в уходе за волосами достойное место занимает и рыбий жир. Имея маслянистую консистенцию (в нагретом состоянии) рыбий жир не уступает растительным маслом в процессе питания и восстановления волос.

Показания к применению рыбьего жира для волос.

Рыбий жир (он же тресковый) добывают из печени трески. В природе различает три вида жира: белый, желтый, бурый. В косметологии и народной медицине используют первые два вида жира.

Рыбий жир в первую очередь показан поврежденным, пересушенным, ломким волосам. Его назначают при излишнем выпадении волос и секущихся кончиках.

Необходим рыбий жир окрашенным волосам или волосам с химической завивкой. Но и для нормального/сухого типа волос возможно применять рыбий жир в профилактических целях.

Полезные свойства рыбьего жира для волос обусловлены его составом. Он восстанавливает и поддерживает здоровье волос благодаря содержанию полинасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. Именно эти кислоты воздействует на волосы, и заметно улучшают их структуру.

Кроме того, в состав рыбьего жира входит олеиновая и пальмитиновые кислоты, витамины А и В, которые не только укрепляют, но и ускоряют рост волос. В этих же целях используют рыбий жир и для ухода за ногтями. Специалисты также установили содержание брома, фосфора, йода в составе рыбьего жира в незначительных  количествах.

Применяют рыбий жир для волос двумя способами – внутрь и внешне (в виде масок). Для приема внутрь рыбий жир можно купить в аптеке в виде капсул или приготовить нужную смесь самостоятельно. Для этого понадобится измельчить в порошок скорлупу перепелиных яиц и смешать её с несколькими ложками рыбьего жира.

Более «безболезненный» способ использования рыбьего жира – приготовление на его основе питательных масок для волос. И вот несколько таких рецептов.

Рецепты масок для волос на  основе рыбьего жира.

• Рецепт № 1. Рыбий жир + желток. Для нормальных/сухих волос.

О пользе яичного желтка для состояния волос сказано не мало. И в этом рецепте Кладовая красоты предлагает [220x180] вам смешать предварительно взбитый яичный желток с 2 столовыми ложками рыбьего жира. Жир перед применением рекомендуют немного разогреть. При длинных волосах количество ингредиентов пропорционально увеличивают вдвое.

Полученную массу равномерно наносят на волосы от корней до кончиков. Голову кутают в полиэтиленовую пленку на 20-25 минут. В завершении тщательно смывают проточной водой. Для относительно здоровых волос достаточно будет применять маску 1 раз в 10-14 дней.

• Рецепт № 2. Рыбий жир +растительное масло. Применяют для пересушенных, поврежденных волос, а также при чрезмерном их выпадении.

Для приготовления маски, кроме рыбьего жира, идеально подойдет касторовое или репейное масло. Можно составить композицию и из нескольких масел. Слегка подогретые масла (по 2 ст. ложки) смешивают с 1 ст. ложкой растопленного рыбьего жира.  Полученную массу наносят на волосы, при этом тщательно втирая в корни. Голову кутают в полиэтиленовую пленку на 1,5-2 часа.

Аналогично первому рецепту смывают проточной водой.  Для поврежденных волос маску применяют 2 раза в неделю курсом 15-17 процедур. Через это время волосы восстановятся, приобретут упругость и здоровый блеск.

• Рецепт № 3. Маска для секущихся концов из рыбьего жира.

При секущихся концах рыбий жир подогревают на медленном огне и обильно пропитывают им кончики волос. Затем волосы прячут в полиэтиленовую пленку на 30-40 минут. Маску смывают с помощью шампуня под проточной водой. Маску применяют 1-2 раза в неделю (в зависимости от состояния волос) курсом 15-20 процедур.

Источник : Кладовая красоты