[302x200]Если вы стали замечать, что ваши вены на ногах стали увеличиваться в размере, изменились в форме и стали не такими эластичными, как раньше, появились судороги, боль и чувство тяжести — скорее всего у вас варикозное расширение вен на ногах.

Следить за состоянием своих ног следует с двадцатилетнего возраста, особенно если у кого то из близких уже имеется в наличии эта болезнь.

Если вы начали чувствовать, что с ногами происходит что-то не ладное, например, появилась тяжесть, боль или судороги, то внимательно их обследуйте, или обратитесь к врачу для того, чтобы не запустить болезнь.

Причины возникновения варикозного расширения вен на ногах

• недостаток движения

• долгое стояние на ногах

• плоскостопие

• курение

• ожирение

• тесная обувь и одежда

• беременность

• запоры

• наследственность

Профилактика варикозного расширения вен на ногах

—  нельзя долго сидеть,или долго стоять, почаще меняйте позы

—  не носите обтягивающие чулки и колготки

—  если вы долго сидите, на закидывайте ногу за ногу

—  реже бывайте на солнце, не злоупотребляйте сауной

—  после тяжелого дня постарайтесь немного подержать ноги в приподнятом состоянии

Варикозное расширение вен — народные средства:

• Делаем контрастные ванночки для ног. Для этого в один тазик наливаем терпимо горячую воду, а в другой холодную. Поочередно опускаем ноги сначала в один, а затем в другой тазик.

• 1 ст. ложку тертого чеснока (чеснок должен иметь белую шелуху) смешиваем с 2-мя ст.ложками размягченного сливочного масла. Эту смесь наносим на ночь на те места, где имеется варикоз, накладываем сверху пергаментную бумагу и обматываем бинтом. На утро снимаем и смываем слегка теплой водой.

• 250 грамм тертого чеснока смешиваем с 350 гр. меда. Даем настояться в течении 7 дней в темном месте. Принимаем по 1 ст ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течении 2-3 месяцев.

• Этот рецепт очень прост, единственное, лечение затягивается примерно на полгода, зато результат впечатляющий, варикоз практически исчезает.

Все, что нам понадобится — помидоры. Можно использовать и зрелые, и зеленые. Разрезаем их на части, прикладываем к больным местам и обматываем бинтом. Зеленые помидоры следует держать 3-4 минуты, так как можно заработать ожог, а вот спелые можно носить на ногах в течении 4 часов, потом меняем на свежие.

• 2 ст. ложки крапивы заливаем стаканом кипятка и настаиваем в течении 30 минут. Этот настой принимаем по 3-4 ст. ложки 3 раза в день. Месяц пьем — на две недели делаем перерыв.

• Промытые, просушенные и измельченные листья каланхоэ закладываем в пол литровую банку, [156x250]заливаем 70-% спиртом. Ставим банку в темное место на 2 недели, периодически ее встряхивая. Получившимся спиртовым настоем смазываем проблемные места перед сном в течение 4-х месяцев, если ноги сильно запущены.

• Сырой картофель (штук 5) натереть на терке и накладывать его на проблемные места. Соком картофеля можно делать компрессы.

• 2 ст ложки сухой измельченной крапивы заливаем 2 стаканами кипятка и даем настояться минут 40. Принимаем через час после еды по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

• Обкладываем свежими листьями сирени проблемные места на ногах, меняем их каждый час.

• 1 ст. ложку травы зверобоя смешиваем с 10 ст. ложками растительного масла и варим на самом медленном огне около 2-х часов. Только не оставляйте без присмотра и периодически помешивайте. Получившийся раствор хорошенько фильтруем и смазываем им проблемную кожу ног.

• Пол стакана мелко истолченной полыни смешиваем с простоквашей и накладываем смесь на проблемные места, обмотать эти места сметаной. Снять через 30 минут.

• В молочной сыворотке смочите мягкую тряпочку и приложите к проблемным местам. Обмотайте специальной бумагой, чтобы избежать опрелостей, а затем бинтом. Эту процедуру выполняем на ночь.

  Источник : «Кладовая красоты».