Так мало времени, и хочется чего-то нового, искрящегося, искреннего и острого в ощущениях от йоги&

Тогда семинар  КАРПАТСКОЕ СЛИЯНИЕ ЭНЕРГИЙ именно то, что вы ищете!!! За эти три дня мы узнаем много нового о Кама-сутре, науке получать блаженство. Поймем достоинства мужского тела и красоту женского& проникнем глубже в собственные эмоции и восприятие мира и партнера&.

И без пошлости!!! Мы на семинаре по йоге!!! :)

Итак по порядку, у нас есть три дня:

День 1

Выходим из состояния полудремы,,,разминаем руки, ноги, забываем возраст и включаем внутреннее сияние.

Сбрасываем офисный умный вид, пафосное настроение и становимся самими собой  настоящими, чувственными открытыми!

А вечером в нашей практике

- Кундалини медитации.

- Дыхательные практики.

- Спонтанные танцы.

- Контактная импровизация.

День 2

Задача второго дня  услышать и почувствовать музыку внутри себя. Каждая клетка звучит, все наше естество воспроизводит сотни и тысячи звуков, все это наполняется гармонией вселенной и трансформируется в удивительную музыку.

Услышать эту песню внутри себя,,, почувствовать ее,, какая она, тонкая чувственная серенада, бравурный марш, музыка ветра или кристально-чистая тишина гор&

Отключаясь от лишней и ненужной суеты, начнем ощущать более тонкие энергии,осознавать себя в этом мире,прислушиваясь к своему внутреннему состоянию и желаниям.

- Голосовые практики.

- Интуитивное пение.

- Игра на этнических инструментах.

- Активизация чакр с помощью тибетских чаш.

- Танатотерапия

День 3

В этот день мы пробуждаем и сублимируем свой сексуальный потенциал. Сексуальная энергия , как энергия стремления к своей противоположности, является сильнейшей на нашей планете. Но на сегодняшний день мы пришли к тому, что не используем эту силу природы.

Современная культура внесла свою лепту и мы часто встречаем людей закрепощенных, не умеющих проявлять и реализовывать свои желания. Если сексуальную энергию направлять в нужное русло, то мы начнем открывать в себе новые эмоции, желание творить что-то уникальное, научимся быть уникальными.

Правильной работе с этими тонкими , но мощными силами нас научит тантра-йога.

-Парная йога

-Работа в паре и группе

-Общение через прикосновение

-Отдача и принятие

-Основы тантра-массажа

Как Вам программа…Нам , оранжево-апельсиновым людям нравится…уже бегут мурашки в предвкушении&

Откроем новое, вспомним старое, добавим смеха, эмоций и любви.

И пусть наш новогодний коктейль чувств и йога-практик задаст настроение всей зиме!!!

Кто йога-тренер? Александра Чухрай.

[504x338]

Всем привет :). Я Александра, а можно просто Саша&.

Слово йога возникло в моей голове в 12 лет, когда я с подростковым интересом изучала свое тело в большом зеркале на шкафу&.С тех пор прошло много лет, но йога меня не отпускает.

А если серьезно, то получается тоже интересная мозаика&

Закончила АМТАР (академия музыки, театра и изобразительного искусства), профессия -художник&

С 7 лет занимаюсь танцами , благодаря этому хобби увидела всю планету , за 14 лет путешествий удалось близко соприкоснуться с разными культурами и традициями.

В 2009 участвовала в чемпионате республики Молдова по современным танцам IDO Вelly dance-solo В категории взрослые заняла первое место

В 2008 году прошла курс йоги в Непальском университете йоги.

2011 Успешно сдала экзамены в Universitatea de Stat de Educatie Fizica Sport и получила диплом инструктора йоги

Январь 2012 участвовала в семинаре А. Сидерского Йога-плавита

В настоящее время являюсь студентом Открытого йога-университета Москва

А также обучаюсь ведической астрологии в школе Индубала Ирины Поздеевой

Февраль 2012 начал работать АMRITA-YOGA центр, где Вы всегда можете позаниматься йогой и получить ответы на интересующие Вас вопросы http://amrita-yoga.md/

Также занимаюсь разработкой комплексов упражнений для людей имеющих проблемы с позвоночником, а в фитнес центре UNICA  работаю по авторской программе Возраст  здоровью не помеха , где занимаются женщины старше 45 лет.

Провожу тренинги, семинары, разрабатываю индивидуальные программы питания и физических упражнений.

Желаю Вам любви, удачи во всех делах и истинного счастья!!!

Буду рада видеть вас на Белоснежном йога-ретрите в Карпатах!

Будет 2 темы и 2 заезда

с 19 по 23.12. Тема Кама-Сутра и Йога

с 23-30.12 Белоснежный Йога-ретрит см.=>

А еще Горы, лыжи, санки, снег, сугробы&Зима&юхууу&:)&

И Это всё будет здесь :)

Хотите окунуться йогу? И в Зимнюю Сказку? :)

Можно просто позвонить нам 022-88-66-78 или 079-815-110 и…:) или оставить Заявку