Это очень вкусный, питательный коктейль. До этого он у меня был более зеленый, но здесь я добавила больше ягод и банана. На самом деле этот коктейль каждый раз может быть разным. Все зависит от зелени, которую вы туда положили. Можно брать абсолютно любые зеленые листья. Единственное, я вот в прошлый раз переборщила с кинзой. А в этот раз прям отлично. Ее можно совсем чуть-чуть. Она придает специфический, пряитный оттенок. Так же у меня там базелик. Ягоды можно брать любые! У меня, например, замороженная клубника и вишня. До этого я брала клюкву и вишню. На ваш вкус. И лучше добавить немного воды в блендер, чтоб не получилось очень густо) Приятного аппетита. P.S. Этот напиток подходит тем людям, которые не очень любят зелень. А ведь она очень полезна)

[700x522]

Необходимые ингридиенты

[522x700]

все в блендер

[522x700]

вот, что получилось

[522x700]

Приятного аппетита!) Как ужасно бы это не выглядело, это очень вкусно!)

Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Салатик)
Часть 2 - Сыроедческие сладости
...
Часть 5 - Кабачковые рулеты
Часть 6 - Сыроедные фаршированные перцы)
Часть 7 - Зеленый коктейль!)
Часть 8 - Полдник сыроеда)
Часть 9 - Козинака
...
Часть 16 - Сыроедный супчик
Часть 17 - Мой завтрак))
Часть 18 - Гуакамоле из Горошка и Авокадо