[540x699]
Здравствуйте!
На организм человека, живущего в городе, ежедневно «сыпется» куча разных токсических веществ. Как нам с ними справляться?
Даже если начать жить в экологически чистом месте, сразу здоров не станешь. Хочу рассказать об одном удивительном растении, которое может замечательно помочь нашему организму справиться с этими непотребными для нас веществами –Расторопша пятнистая. Обязательно надо выращивать в своем Родовом поместье.
Узнала я про это растения так.
Из-за неправильного и некачественного питания и «алкогольных вечеринок» в студенческие годы я подпортила состояние своего организма – вялость, быстрая утомляемость и самое для меня ненавистное – разного вида и цвета прыщики на моем лице. По интуиции понимала, что дело в питании, вспомнилась фраза «Мы есть то, что мы едим». Полностью исключила алкоголь. Стала питаться только натуральной простой пищей – все без консервантов, красителей, ароматизаторов, эмульгаторов и прочей продукции химической промышленности. Выяснилось, что «нормальной» еды в магазинах просто нет! Было сложно заново составлять новый здоровый рацион. Но прыщики (козявки такие) не проходили. Один хороший терапевт подсказал в чем может быть дело – накопленные токсичные вещества в печени не хотят выходить и травят мой организм. Назначил лекарство – «Карсил». Купила. Хотя таблетки терпеть не могу, но избавиться от прыщей хотелось. Прочитала, конечно, состав – экстракт расторопши и еще куча вспомогательных веществ, которые есть совсем не хотелось.
Вот тогда я и заинтересовалась этим неожиданно удивительным растением, которое с детства видела, но никогда на него внимание не обращала. (Сколько мы всего не знаем, ходим мимо источников здоровья и долголетия!).
Вот что я узнала:
Расторопша исстари широко использовалась как лекарственное средство при многих заболеваниях. В прошлом столетии В Мюнхенском институте фармацевтики был определен биохимический состав расторопши пятнистой. Оказалось, что она содержит редкое биологически активное вещество силимарин, а также многие другие лекарственные составляющие (всего около 200 ценных компонентов). Силимарин обладает не только антиоксидантными свойствами, но влияет на печень еще двумя способами: во-первых, он укрепляет клеточные мембраны, а во-вторых, способствует образованию новых клеток, стимулирует синтез белка.
В научно-популярной литературе пишут, расторопшей лечили с древних времен различные, причем тяжелейшие недуги, и весьма успешно. Расторопша считается сильным средством по лечению болезней печени: цирроза желтухи, поражений ее алкоголя, лекарств, токсинов, радиации. Применяется при лечении холецистита, воспалении желчных протоков, жечекаменной болезни, болезни селезенки, щитовидки, крови, отложения солей, варикозном расширении вен, отеков, водянки, ожирения, радикулита, суставных болей, геморроя, аллергических заболеваний. В общем всех заболеваний возникающих тогда когда трудяшка-печень не справляется в с наплывом огромного количества всяких непотребностей.
Вещества расторопши препятствуют проникновению ядовитых веществ в клетки печени и разлагают другие яды прежде, чем они оказывают пагубное воздействие.
Токсикоз у беременных можно избежать или хотя бы уменьшить его симптомы пройдя курс расторопши перед зачатием.
Полезные свойства расторопши можно перечислять и перечислять. Но важно отметить: Это единственное известное на сегодняшний день природное соединение, защищающее клетки печени и восстанавливающее ее функции.

Очень важное свойство расторопши – она не имеет противопоказаний и побочных действий. Хотя на упаковках из аптеки пишут – с осторожностью дети до 14 лет и беременные.
Не только больным, но и здоровым людям полезна расторопша – она как помощница печени для очищения организма от токсинов. Употребление ее в пищу – эффективная профилактика многих болезней и поддержка, подпитка организма кучей полезностей. Чтобы мы были сильны, бодры и веселы! J
Наверное, уже понятно, что от ненавистных прыщиков я вылечилась - 1 чайная ложка шрота из расторопши ежедневно во время еды – две недели и все прошло! Спасибо, милое растение! Сейчас также продолжаю употреблять каждый день, поняла – это важная составляющая рациона, особенно в условия городской жизни. Мои родственники и друзья, кому я рекомендовала расторопшу, так же остались довольны.
В аптеке можно купить шрот из расторопши (измельченный семечки), масло из расторопши и таблетки, содержащие экстракт расторопши. Применяют также в виде отваров. Я для себя решила – чем меньше обработки, тем лучше, ем шрот из расторопши – там полный состав ее элементов.
Возможно, кто-то предложить совой способ приема расторопши, было бы интересно, его узнать.
Если заинтересовало это замечательное растение, вот его описание и несколько интересных фактов:
Расторопша пятнистая, другие названия - татарник колючий, чертополох молочный (Silybum marianum) – вид травянистых растений из рода Расторопша семейства Астровые. В народе называют «остро-пестро», «марьин татарник», «святой чертополох», «чертополох Святой Марии», «пестрый чертополох» и др.
Однолетнее или двулетнее колючее растение высотой 1-1,5 м. Стебель простой или ветвистый, голый.
Листья крупные (длиной 50 см и более, шириной около 30 см) с желтоватыми колючками по краю листа и по жилкам снизу, пластинка листа зеленая с белыми пятнами, блестящая.
Цветки (пурпурные, малино-лиловые, фиолетовые), собранные в крупные одиночные корзинки с черепитчатой оберткой, состоящей из колючих зеленых листочков. Ложе соцветия мясистое, покрыто волосками. В каждой корзинке образуется множество достаточно крупных (около 7 мм) семян Все цветки обоеполые, трубчатые.
Плод – черно-желтая семянка с «хохолком» из волосков на конце. http://www.maillist.ru/archives/20493/964271/3488103_jpg
Обязательно надо выращивать в своем Родовом поместье (конечно, если климатическая обстановка позволяет).
Расторопша украшает сад своими нарядными листьями весь сезон, а с середины лета до поздней осени постоянно цветет не обычными цветками.
Посадив расторопшу вдоль забора – получим двойную непролазную изгородь (колючая – жуть!).
Засухоустойчивое холодостойкое, не требовательное к уходу растение
Семена созревают с конца августа до октября неравномерно (я так думаю, специально для человека, чтобы можно было постоянно свеженьких плодов вкусить).
В пищу употребляют молодые листья расторопши (май-июнь), в них содержится до 20% белка.
Говорят, расторопша не поражается вредителями и болезнями (хотя когда мы пытались собрать дикую расторопшу – правда это было уж в ноябре – некоторые корзинка и семена были повреждены червячками).

Поделюсь опытом: мы с мужем пробовали собирать дикую расторопшу, в ноябре (поздновато). Нашли. Собрали много корзиночек. Начали шелушить – семечки есть, но поеденные червячками и мелковатые. Пришли к выводу – надо выращивать самим. Как найдем свою землю, обязательно будем выращивать. А пока в аптеке покупаем готовый шрот.
Родина расторопши пятнистой – Средиземноморье (Египет, Израиль, Турция, Италия, Греция, Франция), Балканы (Болгария, Албания, страны бывшей Югославии) и Пиренейский полуостров (Испания и Португалия).
Широко распространилась по миру – Западная и Восточная Европа, Британские острова, Южная и Центральная Африка, Северная и Южная Америка, Азорские острова). Встречается на юге Западной Сибири и Центральной Азии.
Растет практически везде – можно встретить в полях, на окраинах лесополос, на пустырях в городах. Разводиться в садах и огородах. Считается агрессивным сорняком и весьма ошибочно (беречь ее надо и разводить J).
Химический состав: Основными действующими веществами являются флавоноиды и флавонолигнаны (силибин, силикристин, силидианин). Кроме того, содержаться алкалоиды, сапонины, жирное масло (до 25%), белки, витамин К, смолы, слизь, тирамин, гистамин, а также макро- и микроэлементы (всего до 200 полезных элементов!)
В традиционной медицине препараты расторопши пятнистой применяются для улучшения образования и выведения желчи, секреторной функции желудочно-кишечного тракта, повышения защитных свойств печени по отношению к инфекциям и различным отравлениям.
Лекарственным сырьем являются – зрелые плоды семянки Fructus Silybi mariani – плоды растропши пятнистой.
Применяются для лечения болезней печени (гепатита, цирроза, токсических поражений), селезенки, при желчных камнях, желтухе, хроническом кашле и других заболеваниях. Также используется для лечения тяжело заживающих язв, открытых переломов нижних конечностей, для лечения варикозного расширения вен. Выпускаемые препараты: «Силибор», «Легален», «Карсил» - содержат экстракт расторопши (сумму флавоноидов, флавонолгнанов).
Применяются для лечения депрессии, возникающая при недостаточной функции печени.
Препараты, содержащие расторопшу назначают в процессе отвыкания от алкоголя или наркотиков, для устранения эффектов при приеме лекарств, действующих на печень, в процессе выздоровления.

Интересный факт: несмотря на то, что растение очень колючее, семена отдает очень легко – корзиночка как бы снимется со стебелька, дергаем за засохшее соцветие сверху – удаляются волоски. Высыпаем из корзиночки семена (они как в подсолнухе в ячеичках сидят).