Сегодня нашла очень интересный медицинский центр лазерной хирургии fdt-lazermed.ru в Петербурге, где возможно лазерное удаление родинок, папилом, бородавок и т.д. Очень хороший сайт! Всем советую посетить! Приятного просмотра!

-=-=-

Совсем недавно услышала про грибную диету!

Говорят, что это самая эффективная диета , которая не вредит здоровью. Думаю нужно попробовать,  суть которой состоит в том, чтобы исключить из своего рациона мясные блюда и заменить их грибными. По данным исследования, в среднем, человек теряет 6-8 кг веса в течении месяца. Среди подопытных был мужчина, который сбросил 15кг за 3 недели.

А секрет грибной диеты состоит в том, что при употреблении грибов в организме человека не вырабатывается холестерин и не возрастает количество жировых клеток. Также грибы положительно сказываются на пищеварительном тракте. При употреблении грибов выводятся шлаки и токсины, что в свою очередь, способствует эффективному очищению организма. Пища в желудке не застаивается, и не вызывает процесса брожения. Грибы, также являются мощным источником полезных веществ. По полезности они ни чем не уступают мясу, но не вызывают ожирения. Британцы назвали и самый желательный гриб для людей, которые желают похудеть. Это шампиньон. Эти грибы калорийные, легко усваиваются в организме и имеют много полезных веществ.

Чтобы похудеть, вы должны избавится от мясных блюд и употреблять грибные 3-4 раза в неделю.Любая диета, как и грибная требует перерыва. Поэтому после двух месяцев употребления грибов сделайте паузу в 3-4 недели и снова продолжайте готовить блюда из грибов.

Вот только у меня одно сомнение. 

Вот так налягаешь на грибы...а если попадутся какие то не такие грибы...

с нашей экологией не знаешь где грибы выращены... а вдруг отравлюсь... страшновато как то.

А еще такой пункт...что нужно заменить мясо грибами. Но ведь я уже давно перешла на вегетарианскую еду, а вес остается прежним.

Ох, было бы такое средство, чтобы худелось быстро , легко и без вреда для здоровья!

Посоветуйте мне что нибудь)))

Надоело постоянно чувствовать чувство голода. А все подряд есть...начинает расти вес. Замкнутый круг!