Скраб для кишечника. Минус 11 кг за месяц. Ингредиенты:
5 ст. лож.-овсяных хлопьев
5 ст. лож-воды

1 ст. лож-молока(или 1ч.лож. сливок)
1 ч. лож.-меда
5 орешков
Приготовление:

5 ст. лож. овсянки залить на ночь 5 ст. лож. кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.)
Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. лож. молока или 1 ст. лож. сливок,1 чай. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

По прошествии 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Сама такая.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик "тает".