Небольшой пример поможет нам понять когда эффективнее всего работает наша память. Итак, представьте, что вам необходимо купить следующие вещи:

серебряную ложку

шесть стаканов

бананы

хозяйственное мыло

яйца

биоактивный стиральный порошок

зубную щетку

хлеб из муки грубого помола

помидоры

розы

А теперь представьте…

Вы выходите из дома в самом экзотическом виде: во рту у вас огромнейшая серебряная ложка, вы чувствуете во рту ее металлический привкус. На вашей ложке расставлены шесть великолепных стаканов, во время ходьбы вы слышите их мелодичное позвякивание, и солнечный зайчик, отражаясь от стаканов, слепит вам глаза. Из-за этого, идя по улице, вы наступаете на спелый банан, который со смачным звуком выскальзывает из-под ваших ног. Вы едва не падаете и, ловко отскочив в сторону, наступаете на резко пахнущий кусок мыла. Это уже слишком, и вы обессилено приземляетесь на сложенные горкой яйца - вы слышите треск скорлупы, видите выте­кающий желток и белок и чувствуете мокрое пятно на штанах.

За секунду в своем воображении вы возвращаетесь обратно домой, раздеваетесь, и стираете свою испачканную одежду в биоактивном стиральном порошке, а затем снова выходите из дому. В этот раз, чтобы избежать приключений, к магазину вы подтаскиваете себя при помощи гигантской веревки, сплетенной из миллионов зубных щеток. Все эти переживания вызвали у вас зверский аппетит, и вы чувствуете божественный аромат свежевыпеченного хлеба из муки грубого помола. Войдя в хлебный магазин, вы замечаете внутри каждой буханки, великолепный красный помидор — эдакая причуда пекаря. После всех героических приключений, вы, идя по улице и жуя вкусный хлеб с помидорами, видите, что навстречу вам идет сексуальная дива из ваших снов, и вы небрежно одариваете ее гигантским букетом душистым алых роз.

Прочитали? А теперь попробуйте мысленно воспроизвести весь список вещей, которые необходимо было купить. Вы будете приятно удивлены собой.



Для лучшего запоминания используются следующие принципы:

Чувствительность, Движение, Ассоциации, Сексуальность, Чувство юмора, Воображение, Нумерация, Цвет, Последовательность, Положительные образы, Преувеличение.

И для создания образов используются все шесть чувств:

Вкус, Осязание, Обоняние, Зрение, Слух, Чувство движения.
Так, развивая в процессе запоминания взаимодействие между левым и правым полушариями и своими чувствами, мы увеличиваем общие возможности своего мозга.