• Авторизация


НУТОВАЯ ПАСТА 13-03-2020 23:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения tvorcheskaya Оригинальное сообщение

Нутовая паста

Нутовая паста




IMG_8224 (466x700, 473Kb)



Даже не помню, где я вдохновилась на приготовление нута. Я приготовила пасту из нута, которую с большим удовольствием поедала, намазывая щедро на хлеб. Можно его есть и как гарнир в дополнение к тушеным овощам.



Нут очень сытный, так что идеально подходит для хорошего обеда. На вкус паста вкусна как холодной, так и теплой. В холодном виде с добавлением оливкового масла очень похожа на хумус.





 



Нам понадобятся:



- нут (я взяла чуть меньше стакана)



- любимые специи (у меня это зира, перец чили, молотый кориандр, соль)



- нерафинированное оливковое масло (я добавляла очень щедро - ложек 8 столовых, а то и больше, но можно не добавлять вообще)



 



Приготовление:



1. Замочить нут в воде на 12 часов (я поставила замоченный нут в холодильник).



2. Отварить нут в воде до готовности (около 40-50 минут). После слить воду в чашку или миску.



3. Размолоть нут блендером в пасту, добавляя воду и оливковое масло, сколько "попросит" нут. Туда же закинуть специи. Если в процессе нут прохо перемалывается, то нужно добавлять воду и масло до тех пор, пока не начнет получаться консистенция пюре.



Все :). Приятного аппетита!



IMG_8219 (466x700, 483Kb)




Серия сообщений "мои рецепты - несладкое*":
Все рецепты опробованы на себе ;)

Часть 1 - Домашние хлебные булочки
Часть 2 - Несладкий творожок
...
Часть 25 - Пирог со шпинатом
Часть 26 - Кабачковый крем-суп
Часть 27 - Нутовая паста
Часть 28 - Суп с кабачком
Часть 29 - Фаршированные перцы :)
Часть 30 - Спагетти с овощами и соусом терияки
Часть 31 - Салат с сельдереем

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник НУТОВАЯ ПАСТА | дежурант - Дневник дежурант | Лента друзей дежурант / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»