Это цитата сообщения Анюта72 Оригинальное сообщение

Механизм возмущения

Возмущение – это результат бегства от реальности и оно является следствием трех последовательных процессов:

1. Избирательное восприятие.
2. Назначение себя праведником.
3. Поиск виноватых в своем состоянии.

Избирательное восприятие

Все начинается с того, что вам чего-то не хватает.

Например, денег. В этом случае, любая ситуация, связанная с деньгами, начинает быть болезненной. Вы не можете себе позволить что-либо купить, вам нужно выплачивать кредит и так далее.

Вы сразу начинаете смотреть на все через призму денег. Яркий пример. Когда я заправляюсь, я никогда не смотрю на цену бензина. Какой смысл? Ведь все равно надо заправляться.

Но я часто вижу, как на форумах идут горячие обсуждения: «Бензин подорожал еще на 20 копеек, какой ужас!» То есть люди устраивают себе переживания каждый раз, как только подъезжают к АЗС. Хотя очевидно, что цены на бензин так и будут расти независимо от их переживаний.

Но страдания на этом не кончаются. Ведь тема денег присутствует практически везде в нашей жизни.

Казалось бы нужно заняться этой проблемой. Но лень. И тогда начинается второй этап:

 

Это чудная уловка, чтобы ничего не делать. Выглядит она приблизительно так:

- Я же умнее и всех и делаю все как надо. Раз у меня нет денег, а у других есть, то все они жулики и ведут себя неправильно. Их надо наказать и у меня сразу все будет хорошо. Поэтому я буду всех учить и перевоспитывать.

В одном из писем так и было написано:

- Мне бог открыл истину, и я буду доносить ее до окружающих!

Когда я написал, что если бог открыл истину автору письма, то, возможно, у него есть способы донести истину и для других, но автор письма был непреклонен:

- Нет! Только через меня!

То есть говорить уже бесполезно. Человек полностью уверен в своей правоте. Но, хотя человеку и приятно чувствовать себя правым, но денег от этого не прибавляется.

Наступает третий этап:

Каждый раз мысль о деньгах приводит к легкому раздражению. Раздражение постепенно копится и требует выхода.

И вот здесь как раз удачно подворачивается тот, кто решил проблему, которая вас измучила. В нашем примере – это богатые люди.

- Вот они, богачи – мерзавцы! Из-за них у меня все плохо!

Ну и дальше начинаются бесконечные разговоры о том, как все разворовали и как тяжело жить честному человеку.

Вы тратите свое время, чтобы смотреть телевизор, узнавать о том, что очередной олигарх купил очередную яхту. К вам заходит приятель. Вы идете с ним на кухню, чтобы пить пиво и в густом сигаретном дыму высказать все, что вы думаете об этом олигархе.

Вопрос:

Какой смысл в этом сотрясении воздуха? Чем вы занимались весь вечер? Наслаждались жизнью или занимались пустозвонством, портя настроение себя и своему собеседнику?

 

Возмущение – это сигнал о том, что вам чего-то не хватает. Именно вам. И окружающие здесь ни при чем.

Цепочку мыслей, которую я рассказал выше, можно раскрутить в обратном порядке и выйти на причину.

• Не хватает любви, будете возмущаться распущенностью других.
• Не хватает здоровья, будете возмущаться состоянием медицины.
• Не хватает признания, вас будут раздражать глупые лица на экране.

И здесь нужно заметить, что были не только возмущенные письма, но и письма с благодарностями, потому что многие увидели то, что является истинной причиной их недовольства.

Отрывок из письма:

Интересно, проблема алкоголизма моего мужа тоже цепляет потому, что мне ОЧЕНЬ хочется выпить самой и не хочется заботиться о собственном здоровье, о близких, о днях насущных? "Скорее, скорее в нирвану, вот она бутылочка, сейчас станет хорошо!!"

Хотя, конечно, раздражает не сам факт принятия алкоголя в неумеренно-запойных количествах... А вот немного "тронуться умом" и "на всё забить" иногда хочется :))

Да, все правильно. Хочется убежать от реальности, а не решать самому проблемы.

В одном из отчетов было такое признание:

Ежедневное чувство, что вот-вот у меня будут деньги, вот-вот я узнаю/пойму/постигну великий секрет, что нужно делать, чтобы деньги шли ко мне легко и постоянно.

Ничего не происходит. Чего-то я не знаю. Где-то упускаю. Я умная, грамотная, не хуже других. Почему они так легко могут жить, спокойно и радостно просыпаться, похоже, им не нужно волноваться, что сегодня будет кушать их ребенок и, главное, как он будет жить завтра. Тратят такие безумные суммы на всякую хрень, а при этом двух слов правильно написать не могут.

А я уже 30 лет занимаюсь собственным развитием, любой документ от меня уходит в идеальном виде, а до сих пор не знаю, что такое тирамису, которое они обсуждают, где его лучше готовят, ни разу не была ни в одном ресторане, обидно до слез.

Вот здесь развилка. Или продолжать обижаться на богатых, или научиться зарабатывать деньги.