В качестве хорошего испытанного средства очистки кишечника можно напомнить использование раствора глауберовой соли (столовая ложка на стакан воды), который выпивают утром натощак. Этот метод позволяет очистить кишечник от имеющихся там токсинов и отходов. Этот раствор действует на лимфу и на отходы так же, как магнит притягивает железные предметы. Количество выходящих нечистот может составить 3 — 4 л и больше, что приводит к обезвоживанию организма, которое восполняют, выпивая 2 л сока цитрусовых, разбавленного вдвое водой. Сок пьют через 30 мин. после принятия раствора глауберовой соли и продолжают пить через каждые 20 — 30 мин. пока не кончится 4 л смеси.

Весь день рекомендуется воздерживаться от пищи, а к вечеру можно съесть апельсин или грейпфрут. Перед сном следует сделать 2 л клизму теплой водой с соком 1 — 2 лимонов. Эту процедуру надо повторить 3 дня подряд, а последующие 3 дня пить овощные соки и есть сырые фрукты. Но необходимо знать, что при аппендиците или склонности к нему этот прием использовать нельзя.

Для очищения кишечника используют плоды перемолотого , а затем пропаренного шиповника или гранулы морской травы ламинарии в сухом виде, которые принимают лучше всего на ночь, спустя 2 — 3 часа после ужина по 1/2 чайной ложки. В кишечнике они разбухают и выносят вместе с собой накопившиеся завалы.

Для очистки кишечника, особенно при болезнях печени и желчного пузыря, применяют чистотел.  Растирают свежие листья и стебли чистотела в ступке или пропускают через мясорубку. Полученную массу заливают горячей водой 1:10. После остывания ставят микроклизму (1 ст.л. на 1/2 ст. воды), стараясь задержать раствор на 1 — 2 часа. Для очистки бывает достаточно 10 процедур. В зависимости от состояния организма  процедуры выполняют ежедневно или через день. После нескольких процедур полипы начинают отходить из кишечника.

Одновременно или еще раньше на коже начинают отпадать папилломы—длинные висячие бородавки. Свидетельством наличия полипов в толстом кишечнике являются папилломы на веках, шее, груди или под мышками.

Обратите внимание на очистку тонкого кишечника. Энтерит — хроническое воспаление тонкого отдела кишечника, склонность к поносам, урчание и боли в животе, ощущение тошноты и отрыжка, как свидетельство болезни этого отдела, встречается не так редко. Прием настоев трав является самым лучшим способом чистки. Календула — 1 ст.л. на стакан кипятка, пить по 1/2 стакана между приемом пищи, ромашки — принимать по 2 ст.л. после еды, подорожника — выпивать в течение часа стакан небольшими глотками. Хороший результат дает применение настоя шишек ольхи (4 чайные ложки на стакан кипятка, пьют по 1/2 стакана 3 раза в день или отвар шишек после 15 минут кипячения по столовой ложке 2 — 3 раза в день.

Рецепты очистки кишечника :

• Пейте соки: смесь свекольного и морковного (1:10) с черносливом; из топинамбура и моркови (1:1).

• По утрам обязательно выпивайте  стакан отфильтрованной или отстояной воды, чтобы промыть слизистую оболочку желудка для его дальнейшей нормальной работы. Этому правилу желательно следовать на протяжении всей жизни.

• Полезен массаж живота круговыми движениями: правой рукой — снизу вверх, левой — сверху вниз.

• При самых упорных запорах помогает молочная сыворотка вместо воды, выпиваемая в течение 2 — 3 недель натощак. Или выпивать настой льняного семени вместе с семенами (настоять в течение 10 — 12 часов 1 ч.л. семян на стакане воды).

• Идеальным средством является собственная урина (моча). Она действует как солевое слабительное, снимает раздражение. В ней есть антисептики, гормоны, витамины, минеральные белковые вещества — лучшие восстановители слизистой оболочки любого отдела организма. Употреблять утром 100 г. Через 1 — 2 месяца исчезают застарелые запоры, полезная микрофлора нормализуется, излечивается геморрой, колит, полипоз, парапроктит, гельминтозы.

При запорах приведите в порядок ваше питание. Из рациона  исключите белый хлеб, макаронные изделия, кисели, чай (кроме травяного), кофе, какао, колбасные и копченые продукты. Ограничьте в потреблении сахар, соль, свежее молоко, мясо. В режим питания включите свеклу, репу, капусту, морковь, тыкву,  фасоль , хлеб с отрубями , компоты без сахара из слив, вишни, яблок.

Для улучшения процесса очищения толстого кишечника рекомендуют использовать салат, который получил специальное название — «салат-метелка».Салат готовим  из свежей капусты, моркови и свеклы в соотношении 3:1:1. Салат не солим , капусту шинкуем , морковь и свеклу натираем  на терке и тщательно перемешиваем . Салат заправляем растительным маслом.