повышать собственную самооценку!
Сколько можно видеть в себе только гадости?
Есть ведь и таланты! Хватит скромничать!
Буду теперь их развивать и учиться ими гордиться. А так и любовь к себе станет стабильнее.
Всегда же я к другим стараюсь быть справедливой... почему же не к себе? Кто, если не я? Никто мне не поможет. Стало быть не стану заниматься самобичеванием. Во всяком случае постараюсь!
Главное - чтобы такое настроение быстро не прошло...