КЛИМАКС - это уже НЕ приговор. На фоне мощного стресса меня накрыло по-настоящему… И вытащили оттуда всего две добавки, которые посоветовал врач! 1

. Коллаген (гидролизованный) - кожа подтянулась, пропали дискомфорт и хруст в суставах, вернулась лёгкость, ушла отёчность. →Озон пиши: коллаген говяжий Веганнова (и вводи ПРОМОКОД НА СКИ-ДКУ до оплаты #MO0017 (без значка хэштега) Эта добавка - по возрасту.

А вот следующая нужна всем:

2. Омега-3 - работает на сердце, сосуды, мозг, ногти, кожу и волосы. С ней куда легче переживать приливы и качели настроения. Беру исключительно достойного качества - делают у нас, на Камчатке🐟 → ВБ https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=W.. →Озон пиши: Омега-3 Веганнова(и вводи ПРОМОКОД НА СКИ-ДКУ до оплаты #MO0017 (без значка хэштега)

3. Инозитол - гасит тревожность и раздражительность, уменьшает тягу к сладкому, восстанавливает цикл и смягчает те самые «волны жара», от которых страдаешь сильнее всего. →ВБ https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=W.. → Озон пиши: инозитол Биохерб (и вводи ПРОМОКОД НА СКИ-ДКУ до оплаты #MO0017 (без значка хэштега) 📋

Как принимаю я:

☀️ Утро - 2 таблетки коллагена после завтрака

🍽 День - 1 капсула Омега-3 во время еды

🌙 Вечер - 2 капсулы инозитола во время еды

И ещё несколько правил: ✔️ Питаюсь 3 раза в день без перекусов - так нет лишних скачков инсулина ✔️ Пью воду по формуле 30 мл на 1 кг веса в сутки ✔️ Прохожу пешком хотя бы 30 минут в день Будьте здоровы, девочки❤️ схема одобрена врачом и реально работает!