Вообще-то, сегодня уже 30 ноября, а если еще точнее - 1 декабря. Но я обещала себе отчитываться ежедневно, поэтому пишу про пятницу.
Дошли руки обмерять объемы - грудь и попа в районе 100 см - нормально. Но талия 86 см, это ужас!!! Такой животик, как у беременной.
Мне кажется, от этого живота просто нереально избавиться. И так некрасиво! По-моему, женщинам, у которых жир откладывается больше в попе, повезло - это скрыть намного проще.
Никто не комментирует мои рецептики, жаль... Неужели никто не смотрит, я стараюсь, фотки выкладываю
Да, по поводу рациона:
сегодня (то бишь в пятницу) пила кофе, перехватила пару кусков колбасы. Как обычно, три стакана Донат магний и еще 5 стаканов обычной воды. Мне нравится биовита - она сладковатая, вкусная, и при этом полезная.
Вечером хотела сделать рагу, но баклажан мой пропал... Пришлось сварганить нечто странноватое из китайских овощей (замороженая смесь), грибов, фарша, помидора, порея, чеснока, имбиря, чили и зелени. Получилось вкусно, но островато(имбиря и чили нужно совсем чуть-чуть). Я приправила сметаной, чтобы смягчить вкус. А еще хорошо эту смесь залить яйцом и съесть как яичницу.