• Авторизация
Дневник Дария_Швельниц Лента друзей - Дневник - Полная версия


Фаршированные Кальмары 27-03-2015 15:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[550x462]

Кальмары 2 тушки
Начинка:
Шампиньоны 200 -300 гр
Нежирный сыр
4-5 белков
зелень
соевый соус

Приготовление :
тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки, полить соевым соусом.
Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.


http://ok.ru/healthyfood/topic/63608562002752
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Фаршированные Кальмары | Дария_Швельниц - Дневник Дария_Швельниц | Лента друзей Дария_Швельниц / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»