• Авторизация


Такая привычная ягода -банан. 10-03-2015 17:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[700x525]

Такая привычная ягода, как банан, все ещё способна удивлять! Сегодня мы хотим рассказать о причинах съесть его:

1.100 граммов банана - это 376 мг калия, который полезен тем, что выводит лишнюю жидкость из организма, а также предотвращает судороги в ногах.

2. Банан стимулирует выработку "гормона радости", серотонина. Кроме того, он позволяет снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

3. 100 г банана - это 2,3 г клетчатки, благодаря которой можно улучшить пищеварение.

4. Помимо всего прочего, банан - это ещё и сильнейший афродизиак. Содержание природного сахара и витамина А только увеличивает его "приятность" и "полезность"!

Так что, бананы - бесценный дар природы, который доступен каждому из нас.


http://ok.ru/aibolit/topic/63536789190067
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Такая привычная ягода -банан. | Дария_Швельниц - Дневник Дария_Швельниц | Лента друзей Дария_Швельниц / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»