• Авторизация


а ведь скоро лето :) 14-03-2006 19:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[400x300]
мамулька с утра встала к зеркалу в полный голый рост и ......поняла что до лета осталось ЧУДОВИЩЩНО мало времени! а пузик висит. и ваще внешний вид абсолютно непрезентабельный. морда грустная, руки от хозяйства подурнели и смотряцца на все 30. (и это несмотря на постоянные резиновые облипалки...) а про гардероб.... наверно лучше умолчать. хотя прошлолетние бриджи падают. но это не показатель! носить то нечего. недавно выкинула свои любимейшие гейши.... и кроссы в плачевном состоянии. надо меняйца, решила я. и для начала залезла таки на сайт летающих теток. ведь тратить на хозяйство меньше времени - это ли не мечта любой домолежалки? я ведь о чем подумала. почитаю сайт и хоть что-то начну по дому делать. а то ведь совсем забила нах. первая же фраза: "раковина должна всегда блестеть. сверкать. мойте ее утром и вечером." и на этом желание иметь "правильное хозяство" ушло. навсегда. но есть и разумные весчи. сидеть за компьютером исключительно для проверки мыла к этим весчам не относятся:) хотя не мешало бы начать готовиться к сессии.... а в остальном - этим и решила по частям пользовацца. а если сурьезно, то на этой неделе собираюсь на фитнес, и ваще, надо любить себя больше. и чаще :) чего и вам желаю!
а оно того стОит! потому как мелочи из серии, когда перед тобой останавливаются машинки и мужчички весело и с улыбкой пропускают коляску, собу и тебя в возглавлении процессии очень даже улучшают настроение :))))))))
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
Vika_Scheff 14-03-2006-20:27 удалить
флай леди))) по-моему бред американский)) а я тоже хочу на фитнесс, только низя пока :(
areal 14-03-2006-20:30 удалить
бред, но с небольшой толикой полезных советов, кот. я могу применить и для себя :) я с 3 месяцев топотулькинских пошла.
Vika_Scheff 14-03-2006-20:33 удалить
areal, да? а как же ГВ? не нарушится? просвети))
areal 14-03-2006-20:38 удалить
я кормила до года. без проблем. просто когда пришла первый раз - сразу предупредила тренера и мне нагрузки в области выше поясной снижали. через 2-3 месяца пошла полная нагрузка. и достаточно сурьезный данс-степ :) плюс я сама еще массаж делала, чтобы застоев не было, потому как молока было - корми всю семью ежедневно :) и считаю, что именно от занятий достаточно просто получилось закончить гв. без проблем для груди и малыша.
Vika_Scheff 14-03-2006-20:43 удалить
areal, слушай, ну я прям в замешательстве.. А как молоко во время занятий - не выливалось? и как на животе делать упражнения? У меня молоко само вытекает, я постоянно в лифчике и с прокладками для груди. Даже не представляю как скакать в таком виде)
areal 14-03-2006-20:51 удалить
прокладки для кормящих. лифчик специальный, толстенький с паролоном. молоко не выливалось:) на животе сначала потихоньку, смотреть на свои ощущения. поначалу можешь совсем не делать, потом потихонечку начинаешь. я даже ночью спала в лифчике и с прокладками. еще до занятий было пару раз когда молоко протекало даже через прокладки...снимала куртку- а кофта в районе груди с потрясными пятнами... :)
можно для начала пойти на простую гимнастику, ориентированную на ноги, и попу. (степ тот же, танцульки.) потом я так втянулась, что уже на любую ходила :)
Vika_Scheff 14-03-2006-20:53 удалить
areal, простую мы и сами могём)) а твой подвиг я кажется еще не готова повторить))
areal 14-03-2006-20:55 удалить
но не рекомендуют начинать раньше 3 месяцев малявки. считается, что именно к этому сроку формируется количество кормлений и молока. у меня окружающие крутили пальцем у виска - типа чокнутая, молоко закончится и тд. но на своем примере убедилась, что фигня все это. предрассудки. опять же(!) внимательно смотри на свои ощущения и чувствуй свое тело. если хоть что-то не понравится - сразу меняй либо нагрузки , либо прграмму. удачи!
Vika_Scheff 14-03-2006-21:03 удалить
areal, да, я вот решила дома начать, а там посмотрим)) в любом случае ты меня вдохновила, а то я вообще боялась что-либо делать! спасибки:)))


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник а ведь скоро лето :) | areal - хроники безбашенной мамульки и шилопопого топотульки | Лента друзей areal / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»