[584x370]Сохраняя красоту своих рук, ты, тем самым, поддерживаешь мнение о себе. Представь, как приятно даже для себя самой признать: да, у меня шикарные руки, какая приятная кожа, мягкая, упругая….ну и все такое в том же духе. Не мне вам рассказывать. Но часто именно взглянув на руки, вздыхаем, прячем их подальше от посторонних взглядов. Неуютно как-то. Давай, немного уделим время и для наших рук. Ну хотя бы 1 раз в неделю. Сохраним и продлим их молодость.Пилинг для рук — процедура, которую необходимо проводить как минимум 1 раз в неделю, — отлично сохраняет молодость рук. Можешь, конечно, использовать магазинный скраб, но гораздо проще взять сахар-песок или кукурузную крупу. Смажь руки растительным маслом, а затем разотри крупу или сахар по внешней стороне ладоней. Запомни: кукуруза действует сильнее и быстрее. А крупинки сахара растворяются постепенно, поэтому, если кожа на твоих руках тонкая, это лучший вариант! Если же кожа не слишком тонкая, попробуй более жесткий пилинг. Распарь кисти рук, нанеси на них толстым слоем крем с глицерином, сверху на крем немного перемолотых в кофемолке косточек винограда или ядер абрикоса. Затем увлажняющим жидким мылом смой с рук образовавшуюся кашицу, а после смажь кисти нежным, хорошо впитывающимся кремом. Простейший способ — делать пилинг спитой кофейной гущей: когда будешь мыть кофейную чашку, вылей гущу на руки и «намыливай» их, слегка усиливая нажим. После смой гущу, вытри руки насухо и смажь кремом (хотя последнего можно и не делать — кожа на руках и без того будет как шелк). [393x354]Регулярный уход за руками должен войти в привычку. Однако он не станет гарантом вечной молодости кожи твоих рук, если ты не подключишь к нему периодические процедуры, направленные на ее омоложение. Например, такие как маска из белой глины: покрой обе руки от плеч до кончиков пальцев разведенной водой белой глиной, а когда глина подсохнет, смой ее. Содержащиеся в белой глине вещества способствуют усиленной выработке коллагена, который повышает упругость кожи. Очень полезны для рук маски из горячего картофельного пюре, яблочного пюре на молоке, ванночки из воды, в которой варился картофель или макароны. А вот еще несколько рецептов средств, смягчающих и омолаживающих кожу рук: Ванночка из нашатырного спирта с глицерином. В 2 л теплой воды добавь 1 ст. ложку глицерина и 1 ч. ложку нашатырного спирта. Кстати, достоверно известно, что похожим рецептом во времена дефицита резиновых перчаток пользовались врачи стоматологи, чтобы кожа рук не пересыхала от постоянного мытья (смесь состояла из глицерина и нашатырного спирта в пропорции 2:1). [374x297]Ванночка из отвара, приготовленного из смеси ромашки, шалфея и липового цвета. Процеди отвар горячим, перелей в миску и погрузи руки на 10—15 минут, затем обсуши их мягкой салфеткой или полотенцем и вотри в кожу жирный питательный крем. Ванночка из отвара сельдерея. Корень средней величины свари в 1 л воды в течение 30 минут (делай ванночку, как в предыдущем рецепте). Для этой же цели подойдет и картофельный крахмал: сначала завари клейстер из расчета 1 ч. ложка крахмала на 1 стакан горячей воды, а затем разбавь его теплой водой до 1 литра. Огрубевшая кожа рук станет эластичной и мягкой, если втереть на ночь смесь из яичного желтка и 1ст. ложки меда. Бывает, с наступлением зимы руки обветриваются, шелушатся, иногда на них даже появляются трещины. И тут тебе помогут рецепты народной медицины! Заживлению ранок способствует компресс из картофеля. Отвари его в мундире, очисти и разомни, нанеси на руки теплое картофельное пюре, а затем надень резиновые перчатки (оставь компресс на ночь). Для большего целебного эффекта можешь добавить несколько капель облепихового масла, которое также имеет ранозаживляющее действие. Такими же свойствами обладает огурец. К примеру, если летом тебе необходимо будет подлечить ранку, трещинку и ссадину на коже рук, смешай сок огурца и немного сметаны (в пропорции 4:1) и нанеси полученную смесь на травмированную кожу. Кроме того, такая смесь отбеливает кожу. Кстати, если тебе надо отбелить кожу рук, нанеси на них следующий состав: 50 г глицерина смешай со 100 мл воды и соком ½ лимона. Или сделай так: отвари 1 картофелину и разомни ее вилкой; разбавь получившееся пюре кислым молоком до консистенции густой сметаны; нанеси смесь на очищенную кожу рук, а через 15-20 минут удали ее салфеткой и ополосни руки теплой водой; затем нанеси жирный крем. Словом, главное — это не лениться. В конце концов ты даже почувствуешь удовольствие от всех этих процедур. Красота твоих рук того стоит! Особого внимания требует кожа на локтях. О ней мы порой забываем на долгие холодные месяцы, но затем —о ужас! — она напоминает о себе не только нелицеприятным видом, но и болезненными трещинами. Чтобы этого не допустить, круглый год регулярно ухаживай за кожей локтей: утром и вечером протирай локти долькой лимона, а затем смазывай их питательным кремом. Или, перед тем как принять душ, кожу на локтях помассируй жесткой щеткой, а после водных процедур вотри в нее огуречный сок или сок лимона. Естественно, есть нехитрые способы сделать шершавые локти гладкими и нежными: Сделай мыльно-содовую ванночку. Раствори в 1л горячей воды 50 г соды, смаж локти кремом и опусти в ванночку на 10 минут, периодически аккуратно растирая кожу пемзой. Нанеси на локти кашицу из репчатого лука, подержи ее 20 миеут, а затем смой и потри локти пемзой. Сделай компресс: смочи касторовым маслом 2 куска ваты. Приложи их к локтям и укутай полиэтиленом на 20 минут. |