Это цитата сообщения худейка Оригинальное сообщение
ровно три месяца на -60. фото -отчет :)
Сегодня время подводить итоги моего трехмесячного похудения на системке -60. Вес ровно 52 кг при росте 163 см.
Не знаю много или мало это для вас, я начинала худеть с 64 кг. А было это в марте 2010 г.
Поправилась резко я после Нового 2010 г- бросила курить и начала пить пиво "от нервов". ( Всегда весила 51-53 максимум....) Так вот, в марте 2010 муж подарил весы на 8 марта, я тут же встала на них- и О!!!! Ужас!!!!!! 64 кг!!!!!!
Вот тут и начались мои похудения....Что только я не пробовала....
[показать]Строгачами и монодиетами к лету дошла до 56 кг, отправилась в отпуск на море- и ву а ля [показать]пиво, шашлыки и другие вкусности сделали свое подлое дело [показать]
К концу лета я весила уже 64 кг голодая и срываясь на обжорство....Сентябрь прошел в очередном переборе диет и голоданий, еле-еле ушли 2 кг.
С -60 дружбу начала с 60 кг (как судьбоносно!) Предлагаю вам фото-отчет по моему стройнению. Если для кого-то это будет мотивацией, буду от всей души рада [показать]
Вес 62, 7 а было это 7 сентября
вообще НИКАК [показать]
А это уже 60,8 кг и 15 сентября
Но все равно, не вползала.... [показать]
Двигаемся дальше.....21 сентября и вес 59,6
Уже более-менее [показать]
Это 19 октября, вес 57,4
Ну и 5 ноября, вес был 55,8 джинсы в обтяг, сесть не смогу....
Это фото сегодня- 11.01.11 вес 52 кг
сбоку......
Питаться по системке уже привыкла. На завтрак ничем себя не ограничиваю- все равно много не могу уже съесть, наедаюсь. Обед и ужин по системке. Конечно, иногда нарушаю. Вот на Новый год дня три лопала все подряд. Нисколько не жалею- привес был всего 1,5 кг и сошел быстро.
Так что....Вот. Таковы мои дела. Буду продолжать худеть. Присоединяйтесь! Люблю вас! [показать]