[380x242]
РЕЦЕПТЫ ЗЕЛЕНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ


ГОЛУБИЧНЫЙ ПУДИНГ

Смешать в блендере:

1 стебель сельдерея

2 чашки голубики (свежей или мороженой)

1 банан

2 чашки воды



ЯБЛОЧНЫЙ

Смешать в блендере:

8 листьев салата Ромэн

3 мелко нарезанных яблока

1 чашка воды


ЗЕЛЕНАЯ ЩЕДРОСТЬ

Смешать в блендере:

6-8 листьев салата Ромэн

1 чашка красного винограда

1 средний апельсин

1 банан

2 чашки воды


СЛАДКИЙ МИР

Смешать в блендере:

6-8 листьев салата

3 груши

1 банан

2 чашки воды



СВЕЖЕСТЬ

Смешать в блендере:

6-8 листьев шпината

1 банан

1 манго

5 листьев петрушки

2 чашки воды или zивое алое

яблочного сокА


Зеленые коктейли для детей


ВЕСЕЛАЯ ГОРИЛЛА

Смешать в блендере:

6-8 листьев шпината

1 спелый банан

1 апельсин без кожуры

1 ложка меда

1/8 ложки ванили

2 чашки воды


БАНАНГО

Смешать в блендере:

6-8 листьев салата

1 спелый банан

1 спелое манго

3 финика без косточек

2 чашки воды