Уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет!
1. Орегано (душица)
Куда добавлять:

яичница;
овощные супы;
пицца;
приправы для салатов;
соусы;
вторые блюда.
[показать]

2. Розмарин
Куда добавлять:

мясные блюда;
рыбные блюда;
маринады;
травяные чаи.
[показать]
3. Тимьян (чабрец)
Куда добавлять:

салаты;
супы;
тушеные блюда;
жаркое;
все блюда из яиц;
соусы.
[показать]
4. Куркума
Куда добавлять:

супы;
рагу;
рис;
плов.
[показать]
5. Шалфей
Куда добавлять:

жареные и тушеные овощи;
мясные блюда;
рыбные блюда;
соусы;
супы;
рагу.
[показать]