• Авторизация
Дневник kadarka Лента друзей - Дневник - Полная версия


Соба с овощами 08-03-2015 17:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения nadyusha_nadyuzhok Оригинальное сообщение

Соба с овощами

[411x56]

[300x195]
 Очень простое и быстрое блюдо в азиатском стиле. Подойдет  для поста…
 
[300x196] Ингредиенты:
  • 150 г гречневой лапши
  • 150 г грибов
  • 150 г брокколи
  • 150 г сладкого перца
  • 4 столовые ложки соевого соуса
  • 1 столовая ложка кунжута
  • Соль, молотый черный перец, острый красный перец, молотый имбирь, чеснок по вкусу

Лапшу отварить до готовности. Откинуть на дуршлаг, промыть:
[300x200]
На сковороду с разогретым маслом выложить нашинкованные грибы. Немного обжарить:
[300x196]
Добавить соцветия брокколи (свежую предварительно отварить). Жарить пару минут:
[300x200]
Всыпать соломку сладкого перца, посыпать специями и жарить еще минуту:
[300x198]
Положить лапшу:
[300x200]
Влить соевый соус, всыпать кунжут. Прогреть все вместе до выпаривания жидкости. Досолить по вкусу:
[298x200]
Сразу подать, посыпав зеленым луком:
[300x195]

Автор Оля

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Соба с овощами | kadarka - ПОГОВОРИМ О ТОМ,О СЕМ | Лента друзей kadarka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»