Это цитата сообщения rhododendron593 Оригинальное сообщение

Гимнастика.

***
Ци-гун (Чи-гонг) – целительная гимнастика

Один из 5 столпов китайской медицины – «гимнастика» - Qigong: Ци-гун или Чи-гонг (есть несколько вариантов произношения, принятых в Европе, правильно произносится «ци-гун», дословно: «работать с чи»).

Целью Ци-гун (Чи-гонг) является аккумуляция жизненной энергии, ее усиление, регуляция и нормализация потока. При помощи упражнений тело приходит в гармонию.

По учению традиционной китайской медицины через организм человека по меридианам проходят потоки энергии. Блокада потока приводит к ослаблению жизненной энергии, вследствие чего развиваются различные телесные и душевные заболевания.