[показать]После долгого дня или напряженной тренировки, чувствуется усталость в ногах, а иногда и боль в мышцах. В этом случаем мы сразу стараемся успокоить ноги с помощью какой-нибудь аптечной мази. Но, возможно, мало кто задумывался, что аналог мази можно сделать дома.
Домашняя мазь мягко согревает и снимет мышечное напряжение. Делается она из простых продуктов, которые можно найти у каждой хозяйки в наличии.

источник