1. Авокадо

— Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
— Улучшает память
— Способствует правильной работе сердца
— Избавляет от стресса

Грейпфрут

— Содержитбольшое количество витаминов: С, В1, Р и Д. 
— Укрепляет кровеносные сосуды, улучшает их эластичность

Яблоки

— Рекомендуются при заболеваниях сердца и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
— Способствуют уменьшению отеков, нормализации артериального давления

Гранат

— Врачи рекомендуют: лучшее средство от болезней сердца.
— В свежем виде или в виде свежевыжатого сока снижают уровень холестерина в крови, нормализуют кровообращение
— Препятствуют образованию атеросклероза

Черная смородина

— Содержит множество витаминов
— Улучшает кроветворные процессы в теле человека
— Тонизирует работу сердца

Черника

— Высокое содержание антиоксидантов
— Очищает и укрепляет сосуды

Приятного аппетита и не болейте:)