МЕДИТАЦИЯ "ОСВОБОЖДАЕМСЯ ОТ ЧУЖДЫХ БЕСПОКОЙСТВ"
********************
SAI BABA :: МЕДИТАЦИИ ВДОХНОВЕНИЯ
********************
Мантра гармонии.
********************
Пазитифф!
 [показать]
Простые радости, вот в чем все дело
 [300x300]Во мне потихоньку стало прорастать понимание, что для счастья не так много и надо.
Так часто говорят, но пока сам не дойдешь до этого, все, кажется, что ты чего-то не догоняешь.
Я поняла, что мои дети отличное доказательство, ну по крайней мере для меня :) , что нужно тупо жить занимаясь тем что нравится на данный момент. Не надо думать ЗАЧЕМ? А что дальше? Чему меня это учит? И т.д. дети же явно не задаются этими вопросами, они просто стараются максимально заниматься тем, что нравится. У каждого замечу свои любимые занятия.
Вот в чем разница меня-ребенка и моих детей.
Я проводя недавние раскопки своей все еще неуверенности в чем-то и не заслуженности того чего хочу, вот на что наткнулась.
Я ОЧЕНЬ домашняя девочка. Мне было хорошо дома. Это ведь так мало, просто давать ребенку быть дома как можно больше. Я очень любила домашнее постельное белье, и помню, как с интересом наблюдала за тем, какое белье оденут на мои принадлежности, потому что у меня были любимчики. Но я не вмешивалась в этот процесс, наоборот наблюдала и дружилась с теми комплектами которые мне не очень нравились :) . Но я даже помню как влюбляла себя в какие-то цветочки которые мне не нравились по цвету или само изображение :) . Забавно вспомнить такие подробности.
Вообще я очень любила засыпать, поэтому вопрос постельного белья меня очень трогал. Это было МОЕ время. Вот когда я отрывалась по-полной. Игры, размышления, мечты — это мое.
А еще ложась спать я устраивала мини медитацию :) похоже – крутила крючок соединительный моего маленького диванчика, который раскладывался по мере роста ребенка. Я вспомнила с каким упоением я его накручивала, то в одном направлении то в другом, создавая ритм, останавливая его плацем, а потом раскручивая как можно сильнее, что бы создавалась вибрация железки и дсп :) . Блиин, во кайф! И ведь больше ничего не надо было. Главное спать на этом диванчике.
 [300x300]А еще одна потеха перед сном – это рисование слюнями на обоях :) . Я прямо помню, как надо было быстро выделять слюну, чтобы рисунок не успевал высыхать, а он зараза высыхал очень быстро:) . Но это любимое занятие, возможно было, когда ты спишь дома.
Но…детский сад – пятидневка – этого не позволял.
Поэтому я сейчас отрываюсь, наслаждаюсь именно тем, что имею возможность быть ДОМА столько, сколько захочу.
А сейчас глядя на своих мальчишек, я стала замечать что, во-первых я не плохой человек, я уже давно слушаю свое сердце и только так для проформу мельтешу в мыслях, что все как-то не так и что-то надо изменить, что я могла бы быть лучше и т.д . А ведь им многого не надо. Илье главное чтобы давали свободно играть в компьютер, не судили, радовались новым победам и просто любили без условий и не выпихивали из дома лишний раз. Сене важно, чтобы не мешали жить в творческом беспорядке, покупали бумагу для рисования и новые Lego, из которых он творит. И, конечно же, как и любому человеку – спокойствия, понимания и принятия вокруг себя.
А ведь это мы взрослые все время углубляемся в простейшие вещи и считаем, наверное, что для этого мы стали взрослыми и мозги так долго развивали, чтобы теперь искать смысл в любых действиях.
Но этим мы убиваем простату жизни. Мы сами загнались, по-моему, уже, этими вечными поисками смыслов жизни. Хотя все просто.
Жить в удовольствие, значит заниматься тем, что очень хочется, что нравится на сегодня, не выстраивая долго идущие проекции на будущее и думать, как это дельце сможет пригодиться или нет потом в жизни? Мы этими размышлениями просто растерзали собственные души в клочья, потому что душа просит игривости, легкости восприятия всего вокруг, позитива, а мы как упертые твердим, что эту легкость нужно заслужить мучительным трудом, занимаясь не интересными делами. (Но на самом деле душа просто ждет, когда мы набесимся, натопаемся ножками, нарвем волос побольше, чтобы принять себя и то положение, в котором находимся, чтобы уже спокойненько начать общение с собой истинным-духовным созданием. Т.е. душа не судит, не торопит, верит и всегда ждет. А еще, она переживает, но знает, что все получится в наилучший момент для нас с ней. Самосуд — это игры разума.)
 [300x300]Как на самом деле все просто может стать, если большинство это заметят. Страх, что тогда начнется полый хаос – это навязанное мнение. Потому что счастье, простота, легкость, радость еще никогда не делали мир хуже.
Ведь вспомните себя за каким-нибудь занятием, от которого поет душа, в этот момент вы готовы всех расцеловать и плевать, что вами кто-то не доволен, и главное плевать, что вы когда-то бываете собой не довольны. Сейчас вам хорошо, спокойно, неужели такое отношение к себе может привести к хаосу???
Мои дети очень хорошо держат свои позиции простоты в отношении к жизни, потому что они рождены с этим посылом для нас. На их примере можно заметить, как они прекрасно себя чувствуют и какими понимающими они становятся с каждым днем, какие чуткие люди дети, когда им не приходится сопротивляться нам взрослым. Они могут быть собой, теми, кем родились, с теми задатками, которые они недолго думая развивают сейчас.
Лежала с Сеней на кровати, пока он засыпал (по собственному желанию), и подумала, вот смешно было бы, если бы в его голове постоянно сидел недовольный критик и говорил: « Не делай этот космический корабль он чёрти какой формы, куда он такой улетит?; Не рисуй этих безумных фей, ты же мальчик; Читай хорошие книжки, а не каталог Lego :) и т.д.». Мне стало смешно реально, я думаю мой сынок ходил бы угрюмый, напряженный постоянно уже в 6 лет.
Но, слава Богу, он улыбчив, креативен, свободолюбив, настойчив. Уже в 6 лет :)
Илья, у нас пострадал от сада… как и я
Он ОЧЕНЬ домашний, а я его тягала в сад, где получала сама, и ему там было слишком тяжело. Он общался в основном с воспитателями, которые этого не очень хотели. Хотя сейчас восторженно вспоминает какие вкусные супчики были в саду ;)
 [300x300]Но он очень чувствителен, ему грубого слова сказать нельзя было никогда, он сразу страдал, плакал и громко разговаривал с собой, произнося фразы убийственные для меня: Мменя не любят, я не нужен».
Вот послушаешь пару раз такие речи, и как-то начинает попускать. И понимаешь, а чего это я завелась с компьютером этим? Ну, нравится человеку, так еще и развивается он через него суперски, он в нем, как рыба в воде, с 2-х лет, может это я не догоняю чего-то, что скорей всего. А не мой чуткий ребенок, страдающий просто, потому что ему не разрешают жить той жизнью, которая ему нравится. Сама себе не позволяла жить, как хочу, уже и забыла что такое радость от процесса, и ребенку не даю, как будто мне завидно, что ребенок будет жить счастливее меня.
Так мы же сами взрослые создали мифы значимости каких-то дел в жизни, как будто сами себя неосознанно наказываем за то что «плохие», за то, что нас не долюбили в детстве и теперь, как я писала в прошлой статье, мы не заслуживаем пряников, потому что плохие.
А кто нам это вдолбил? Мы сами это сделали, каждый по-своему, в свое время. Счастливых людей ведь очень мало, и они кажутся нам наглыми издевающимися над нашей картиной мира. А они просто счастливы, потому что может долюбили их, а может они рано поняли, что любой человек достоин любви и они, в том числе и чего себе отказывать в удовольствии? Даже если их мнение не разделяет большинство.
Жизнь действительно проста, как я стала замечать.
Я перестала искать ответы на все свои вопросы, перестала задаваться вопросами, что мне даст то, что я сейчас буду это делать или не делать? Как-то стала дышаться легче. Напряжение ушло и внутри появилось ощущение нового пространства для наполнения чем-то новым и очень светлым.
Простые радости, вот в чем все дело.
http://dilumet.ru/?p=1472
 [300x300]
|
|
