Мобильный LiveInternet «Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (5)

Авторизация

Дневник Лада-Аледа Лента друзей - Дневник - Полная версия

«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (5) 08-03-2012 14:25 к комментариям - к полной версии - понравилось!

[439x575]

[показать]

Милые женщины! Желаю вам светлого прекрасного праздника, море цветов и улыбок. Никогда не теряйте желания нравиться, быть интересными и привлекательными и пусть у вас на это всегда хватает времени! Желаю вам мужества оставаться женственными в наше непростое время. Пусть у каждой из вас будет заботливая, верная рука, на которую можно опереться. Будьте терпеливы, умейте любить, прощать и не теряйте надежд!

[700x464]

Содержание:
Предложение автора
Часть III. Изменения в вашей жизни за три месяца – Пошаговый алгоритм.
Глава 13. День 41. Как избавиться от негативного повторяющегося поведения и обрести целостность.
Глава 14. День 45. Подводим промежуточные итоги. Открываем в себе новые способности.
Часть IV. Дополнительные, но очень важные материалы
ВИДЕО: Наполеон Хилл "Думай и богатей"
Д. Трам и Р. Кийосаки - Почему мы хотим чтобы вы
Дональд Трамп - Думай как миллиардер аудиокнига
Богатый папа. Бедный папа аудиокнига
Правила всемогущества - Хочу быть дворником аудиокниг
Brian Tracy (Точка фокуса)
СКАЧАТЬ: Точка фокуса – Брайан Трейси (аудиокнига mp3)

[показать]

Успехов - в pаботе! Погоды - пpиятной!
Любви - чистой, нежной и неоднокpатной!
Детей - pазнополых! Пальто - по фигуpе!
Соседей в купе - что не пьют и не куpят!
Волос - шелковистых! Зубов - белоснежных!
Мужей - состоятельных! Спонсоpов - нежных!
Любовников - умных! Супpугов - в законе!
Свекpовей - живущих в дpугом pегионе!
Hевесток - покоpных! Таpелок - помытых!
Мужей - не хpапящих и на ночь побpитых!
Коллег - не зацикленных только на бабах!
Вpагов - слабосильных! Вpагов - сильно слабых!
Обедов - в постель! Впечатлений - поляpных!
И... этих... ну... в общем, того... pегуляpных!
Чулок - без затяжек! Hи дня - без обновки!
Мужей - в очень длительной командиpовке!
Любви - обжигающей, как в сеpиале!
По пять сеpиалов - на каждом канале!
Романов - куpоpтных! Поpывов - безумных!
Соседей и снизу и свеpху - бесшумных!
Поездок - не на огоpод, а на моpе!
Пиpоженок - вкусных, но чтоб без калоpий!
Машин - иностpанных, но pуль чтобы слева!
Духов - от Диоpа! Цветов - ежедневно!
Hамеpений - pазных, но лучше серьезных!
Жилищ - пятикомнатных и пятизвездных!
Заслуженный отпуск - на пляжах и волнах!
Тpоллейбусов - вовpемя и неполных!
Билетов в автобусах - только счастливых!
Дpузей - не занудных! Подpуг - не ревнивых!
Мужей - состоятельных! (Как говорится,
Раз сильно желаешь - не грех повториться!)
Любви - чтобы воспламенялась, как поpох!
(Когда это важно, не жалко повтоpов)
Стиpальных машин, пылесосов, комбайнов -
И функциональных, и стильных дизайнов.
Стpастей - изнуpительных! Тpудностей - кpатких!
Бpильянтов - не меньше, чем 40 каpатов!
Сантехники - импоpтной! Родов - без боли!
Пpоблем - никаких! Шифоньеpов - без моли!
И... кажется... что-то еще мы забыли...
А-а-а, ясно!
Любви!!!
И сеpвантов - без пыли!!!
И сбыться - мечте стать великой аpтисткой!!!
И Женского Дня - в год хотя бы pаз 300!!!

[498x700]

Самый лучший клип

*******************************

Наполеон Хилл "Думай и богатей" / Napoleon Hill "Think and Grow Rich"

*******************************

Д. Трам и Р. Кийосаки - Почему мы хотим чтобы вы

*******************************

Дональд Трамп - Думай как миллиардер аудиокнига

*******************************

Богатый папа. Бедный папа аудиокнига

*******************************

Правила всемогущества - Хочу быть дворником аудиокниг

*******************************

Brian Tracy (Точка фокуса) 5:35:36

*******************************

Brian Tracy (Part1) 51:35

*******************************

Brian Tracy (Part2) 1:23:54

*******************************

СКАЧАТЬ: аудиокнигу Точка фокуса – Брайан Трейси (аудиокнига mp3)
Аудиокнига: Точка фокуса
Автор: Брайан Трейси
Жанр: Обучающий
Продолжительность (время звучания): 5:50:10
Формат книги: mp3
Битрейт аудио: 128 Kbps
Описание: “Каким образом я могу контролировать свое время?“, “Возможно ли достичь максимального успеха в карьере, сохраняя равновесие в межличностных отношениях и личной жизни?“, “Реально ли добиться всего этого, оставаясь счастливым и удовлетворенным?” – эта аудиокнига отвечает на ключевые вопросы, которые вы, вероятно, задаете себе постоянно.
В книге “Точка фокуса” вы найдете ответ на вопрос: “Почему одни люди удачливее и эффективнее других?“. Она объясняет, почему и как одни люди добиваются лучших результатов в каждой важной для них сфере жизни, а также демонстрирует, каким образом вы сами сможете повысить эффективность работы, имея возможность больше времени уделять личным делам.
“Точка фокуса” уникальна тем, что впервые соединяет самые оригинальные идеи и стратегии развития личности в простую доступную систему. Из этой аудиокниги вы узнаете, как организовать и упростить свою жизнь в семи важнейших областях, необходимых для поддержания идеального баланса и гармонии разума.
Скачать аудиокнигу с Deposit Files: (374 Mb)
Точка фокуса .part1
http://depositfiles.com/files/y4nz74iqf
Точка фокуса .part2
http://depositfiles.com/files/lne4ydi6d
Точка фокуса .part3
http://depositfiles.com/files/aulpmstdy
Точка фокуса .part4
http://depositfiles.com/files/nn78gcyqp
одним файлом
http://letitbit.net/download/12953.161519514b36653bda03324be369/TrejsiTochka.rar.html

«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (1)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post209639016/
«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (2)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post209712483/
«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (3)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post209810802/
'«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (4)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post209866250/

[показать]

Книга «Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца»
Автор Гуляева Инна
(полезные рекомендации)

Я выложила на сайт оглавление всей книги.

[700x525]
Я еще буду выкладывать главы, но если вы хотите получить книгу полностью, разместите ссылки в социальных сетях до 11 марта.
После 11 марта возможность получить всю книгу будет закрыта.
Вы можете разместить объявление в соц. сетях http://mail.ru http://vkontakte.ru/ http://www.facebook.com/, http://odnoklassniki.ru/ :
http://www.artcoach.biz/2012/03/soderzhanie-knigi-...no-na-sajt-polnostyu/#facebook

********************************************

[показать]

Часть III. Изменения в вашей жизни за три месяца – Пошаговый алгоритм.

Глава 13. День сорок первый. Как избавиться от негативного повторяющегося поведения и обрести целостность.

[600x605]

Вы научились отсекать ненужные дела, дела-болота или айсберги. Сейчас вы находитесь в процессе тренировки переключения внимания с одного полушария на другое. Освоив науку управления своими полушариями, вы научитесь пользоваться ими по степени нужности. Вам необходимо логично и аргументировано донести до руководства годовой отчет? Вы настраиваетесь на левое полушарие, которое отвечает за четкое построение систем. Вы решили написать статью или книгу? Немного тренировки на интерактивном тренажере и вы переключили внимание на правое полушарие, которое дает вам возможность креативного подхода. Вы хотите творчески подойди к празднованию важного события в вашей жизни? Используете попеременно свои полушария. Сначала правое – набросав сценарий торжества, затем левое – для точного планирования расходов, приглашение гостей и поиска места праздника.
Самое важное – вы выбираете самостоятельно, какие ваши способности вам нужны для исполнения задуманного. Мне не нравится сильные перекосы, как в одну, так и в другую сторону. Например, многие творческие люди полностью отрицают важность систематизирования и жизненного опыта. Могу сказать, что без четко выстроенной системы действий сложно реализовать любой творческий проект. Например, вы решили участвовать в выставке в качестве художника. Вам нужно понять, что вы хотите получить в результате участия. Что будет для вас положительным итогом? Например, что вас пригласят на международную выставку или вы хотите получить заказы на новые картины. В зависимости от критериев успеха, вы начинаете искать именно те выставки, которые отвечают вашим требованиям – чтобы в составе жюри находились иностранные художники или главные призеры выставлялись на других международных выставках. Это всего лишь первый пункт вашего плана. Без участия левого полушария вы не сможете грамотно выстроить систему, которая поможет вам в достижении вашей цели. Даже краски и холст вы в первую очередь планируете купить, и только потом совершаете действие.

Перекос в сторону логики тоже ни к чему хорошему не приводит. Люди данного типа могут сильно преуспеть в достижении цели. Если оценивать их по общепринятым критериям успешности – хорошее благосостояние, наличие семьи, отличная карьера – со стороны может показаться идеальная картина. При ближайшем рассмотрении получается, что эти люди давно уже не испытывают даже радости от полученных благ, настолько сильно закрыт их эмоциональный канал.

Мне нравится сравнение с левой и правой рукой. Не важно, какая рука, но при ее отсутствии в любом случае будет неудобно. Учитесь настраиваться на нужное вам полушарие и используйте все ресурсы, которыми вас так щедро одарила природа.

Используя свое левое полушарие, проанализируйте ваш план достижения цели или развития в выбранном вами направлении:

[475x600]

Как продвигаются ваши дела?
На каком этапе реализации проекта вы сейчас находитесь?
Помогает ли вам ваша группа поддержки?
Достаточно ли мотивации внутри вас для достижения запланированного?
Удается ли вам придерживаться низкоинформационного образа жизни?
Что еще вам нужно для реализации своего проекта?
Что или кто мешает вам на пути к его осуществлению?

Вы на данный момент довольно сильно трансформируетесь. Вы меняете свои привычки, начинаете смотреть на мир другими глазами, и иногда могут произойти конфликты с вашим окружением. Может быть, вам повезло, и ваши близкие люди любят перемены в жизни и приветствуют те изменения, которые происходят с вами. Но бывает, что люди вокруг вас начинают говорить вам, что вы что-то не так делаете, спрашивают, для чего вам нужны такие перемены. Вам кажется, что они хотят остановить вас в движении. Открою вам секрет: никто никогда вас не будет тормозить, если вы сами себе не мешаете. Внешнее окружение – зеркало вашего внутреннего состояния. Я думаю, вы уже слышали или читали подобные высказывания. Довольно сложно с ними согласиться, ведь намного легче переложить ответственность на окружающий мир.

Если вы уже не раз сталкивались с ситуацией, в которой сценарий развития событий повторяется раз за разом, это может означать, что какая-то часть вашей личности провоцирует данное поведение. Вы можете говорить, что ненавидите опаздывать, но при этом вы можете забывать ставить будильник или не находить ключей, что будет приводить к регулярным опозданиям. Как избавиться от повторяющего поведения, которое приносит вам не желаемые последствия? Как обрести целостность своего внутреннего мира?

Существует несколько способов работы с частью своей личности, которая препятствует вашей основной линии поведения. Некоторые из них довольно сильные, но я рекомендую их проходить только с профессионалами, которые имеют большой опыт работы с частями личности.

Упражнение на изменение негативного повторяющегося поведения (определение корневой ценности)

[450x338]

Напишите свое повторяющееся поведение, которое мешает вам в достижении вашей цели и которое вы бы хотели исправить (например, опаздывать на работу или откладывать дела).
Опишите конкретный момент или событие, когда вы вели себя таким образом. Понаблюдайте за собой со стороны. Отметьте то, что на сознательном уровне вы не планировали вести себя подобным образом, значит, такое поведение было спровоцировано частью вашей личности. Попробуйте почувствовать, где в вашем теле вы ощущаете эту часть. Что вы чувствуете, когда вы совершали данное поведение (опаздывали на работу), что вы при этом себе говорили, какие образы у вас были перед глазами, какие ощущения были в теле.
Определите в теле место, где находится часть вас, отвечающая за данное поведение. Запишите для себя следующие слова: «Я в любой ситуации ищу для себя наилучший выход. Все части моей личности имеют позитивные намерения. Я могу не знать, каково позитивное намерение моей части, отвечающей за такое поведение (опоздание на работу). В любом случае, я благодарна этой части за то, что она желает для меня только самого лучшего». Желательно, когда вы пишите или проговариваете эти слова, держать руку на той части тела, где вы почувствовали присутствие вашей части.
Найдите ту позитивную цель, которую хочет для вас часть. Не убирая руку с тела, задайте себе мысленно вопрос: «Каковы твои позитивные намерения? Что хорошего ты хочешь для меня через повторяющееся поведение (опоздание на работу)?». Запишите полученный ответ (например, размеренного ритма жизни), затем поблагодарите свою часть за то, что она хочет для вас самого лучшего и заботится о вас.
Выявите последовательность целей и дойдите до основной, фундаментальной цели, которая является источником вашего повторяющегося поведения. Положив руку на то место в теле, где вы ощущаете часть, отвечающую за регулярно повторяемое поведение, задайте себе вопрос: «Если бы это (полученная цель из пункта 4, в приведенном мною примере – размеренного ритма жизни) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?» Запишите ответ. Поблагодарите свою часть за то, что она хочет для вас только самого лучшего.
Повторяете вопрос из пункта 5, до тех пор, пока не дойдете до той цели, которая является основой всей последовательности целей. Вы можете по-разному задавать вопрос из пункта 5. Главное, что вы хотите узнать, какая глубинная ценность за целью. Варианты вопросов, которые вы можете задавать себе: «Чего лучшего, чем (здесь цель из предыдущего ответа), моя часть хочет для меня?», «В случае достижения (цель из предыдущего ответа), что более важного хочет для меня моя часть?», «Чего более ценного, чем (цель из предыдущего ответа), часть желает для меня?»
Как определить глубинную ценность? Корневая ценность – это одно слово, при употреблении которого внутри себя вы ощущаете определенный цвет (например, белый или желтый). Иногда это несколько цветов или оттенков. Вы чувствуете, что за этой ценностью дальше ничего нет. Могут быть физические признаки – краснеет или бледнеет лицо, замедляется дыхание. Иногда слово приходит как озарение. В теле сильный отклик на данное слово, как будто ваше тело говорит вам: «Да, это так». Как описала свое состояние одна из моих клиенток: «Глубинная уверенность, что именно это и есть моя ценность. Честно говоря, я в своей жизни никогда не испытывала такую уверенность. Часто и во многом сомневаюсь. Теперь понимаю, почему так происходит. У меня не было связи со своим телом, со своей основой».
Напишите обращение к своей глубинной ценности. «Иногда мои части думают, что для того, чтобы я могла почувствовать истинные состояния моего бытия (здесь пишите ваше состояние, которое вы для себя обнаружили), я обязана делать что-то и ощущать что-то (здесь вы пишите ответы из вашей последовательности ценностей). Но это не так. Чтобы я могла пережить свое глубинное состояние, мне достаточно просто почувствовать его и быть в нем».
Заполняем цветом глубинной ценности внутренне и внешнее пространство. Представлять, как цвет вашей корневой ценности наполняет сначала вас, начиная от той части тела, где вы ощущаете присутствие вашей части. Затем цвет выходит за пределы вашего тела, заполняет пространство вокруг вас, озаряя всю вашу жизнь. Мысленно представьте себе линию времени, где вы находитесь в настоящем времени. Видите, как цвет распространяется на наше настоящее, прошлое и будущее. Побудьте в этом состоянии, почувствуйте присутствие вашей корневой ценности в каждой точки вашего пространства, ощутите это телом.

10. Внесите свою глубинную ценность во все ваши промежуточные цели, начиная с ценности, которая была непосредственно перед корневой ценностью. Что меняется, когда вы добавляете свою глубинную ценность в нее?
11. Просмотрите все изменения, который происходят при добавление вашей корневой ценности в каждую из цепочки целей.
12. Запланируйте для себя первые шаги, которые приведут к изменению поведения.
13. Что было для вас важного и ценного в упражнении?
14. Поблагодарите себя за проделанную работу.

Пример коуч сессии «Работа с глубинной ценностью»

[700x467]

Действия для выявления глубинной ценности Ответы на вопросы
1 Напишите свое повторяющееся поведение. Я постоянно прихожу не вовремя на важные для меня встречи, чувствую себя неловко, мне приходится оправдываться.
2 Опишите конкретный момент или событие, когда вы вели себя таким образом. Я опоздала на переговоры с нашим новым клиентом на 20 минут. Пришлось сильно извиняться, начало встречи было очень сильно скомкано.
3 Определите в теле, где находится часть, отвечающая за данное поведение. Поблагодарите свою часть, за то, что она желает вам только самого лучшего. Когда я говорю о своих опозданиях, я чувствую комок в горле, и трудно говорить. (Я прошу клиентку положить руку на горло и произнести слова благодарности). Я благодарна той части, которая отвечает за мои опоздания. Я знаю, что она желает мне только самого лучшего.
4 Найдите ту позитивную цель, которую хочет для вас часть. Моя часть хочет, чтобы я вела более размеренный образ жизни, была более спокойной.
5 Выявите последовательность целей, и дойдите до основной, фундаментальной цели, которая является источником вашего повторяющегося поведения.«Если бы это (полученная цель из пункта 4) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?» Если бы у меня был размеренный ритм жизни уже сейчас, именно так, как моя часть хочет для меня, тогда более важное, что она для меня желает – это благополучие.
6 Повторение вопроса «Если бы это (полученная цель из пункта 5) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?» В случае, если у меня уже есть тот уровень благополучия, который для меня хочет моя часть, то более ценное, что она хочет для меня – это развитие.
7 Повторение вопроса «Если бы это (полученная цель из пункта 6) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?» В моей жизни уже присутствует развитие, именно так, как хочет моя часть. Тогда что еще более лучшего она для меня желает? Это любовь.
8 Повторение вопроса «Если бы это (полученная цель из пункта 7) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?» Если в моей жизни уже есть любовь, именно в таком виде, как хочет моя часть, то что более ценного хотела бы для меня моя часть? Единения. (Клиентка довольно долго думала, прежде чем дала ответ. Дыхание замедлилось. Она закрыла глаза, положив руку на горло, и пыталась найти ответ.)
9 Повторение вопроса «Если бы это (полученная цель из пункта 8) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?» Мне кажется, что Единения достаточно. Ощущения, что это фундамент, на котором держится вся цепочка ценностей.
10 Видите ли вы цвет, когда говорите о Единение? Да. Он розовый.
11. Обращение к глубинной цели. Я говорю, клиентка слушает, потом своими словами повторяет мне. В случае, если вы работаете одна, запишите обращение.
12 Заполняете цветом глубинной ценности внутренне и внешнее пространство. Представьте, как розовый цвет наполняет сначала вас, начиная от горла, затем выходит за пределы вашего тела, заполняет пространство вокруг вас, озаряя всю вашу жизнь. Мысленно представьте себе линию времени, где вы находитесь в настоящем времени. Вы видите, как розовый цвет распространяется на ваше настоящее, прошлое и будущее. Я говорю, клиентка слушает, закрыв глаза. Если вы самостоятельно выполняете данное упражнение, можете вначале записать на бумаге медитацию, потом закрыв глаза, мысленно повторить написанное вами.
13 Внесите свою глубинную ценность во все ваши промежуточные цели.

Что меняется, когда вы добавляете Единение в любовь?

[640x491]

Она становится более легкой, менее тяжеловесной и обязывающей. Мне нравится любить и быть любимой. Появляется какое-то чувство радости от возможности любить.
14 Что меняется, когда вы добавляете Единение в развитие? Я перестаю пытаться объять необъятное. Я знаю, что мне нужно, на получение какой информации я хочу потратить время, а какие знания мне не помогут и будут лишь отнимать у меня энергию. У меня отпадает проблема выбора. Все становится таким очевидным.
15 Что меняется, когда вы добавляете Единение в благополучие? Благополучие для меня становится средством для моего развития, а не средством кому-то что-то доказать, в том числе и самой себе. Мне нравится заниматься своим благосостоянием, потому что данное дело меня развивает и дает возможность открывать новые горизонты.
16 Что меняется, когда вы добавляете Единение в размеренный образ жизни? Размеренность не пугает меня. Она для меня не такая тяжеловесная. Я поняла, что размеренный темп жизни – это не болото. Наоборот. Это легкий и спокойный образ жизни, когда я сама выбираю, чем мне заниматься. Я живу без оглядки на окружающих – а как там у них дела? Может они уже намного больше всего сделали, чем я. Больше преуспели. Я теперь понимаю, что гонка, кто кого обскачет не приведет меня к ощущения счастья, а доставит меня к чувству загнанности и усталости.
17 Что меняется, когда вы добавляете Единение в ваше повторяющееся поведение – когда вы опаздываете? Я не вижу необходимости опаздывать, чтобы почувствовать Единение. Понимаете, я как будто получить прямой доступ к моему состоянию Единения. Я знаю, как его чувствовать, как входить в это ощущение. Оно всегда со мной. Просто отпала необходимость испытывать неловкость и дискомфорт, когда я оправдываюсь за свои опоздания, чтобы потом выйти на ощущения Единения.
18 Какие вы наметите для себя самые первые шаги? Когда вы их сделаете? Я буду выезжать на переговоры только к очень важным или новым клиентам.

Не более 3 встреч на неделе. Остальных клиентов я распределю среди своих подчиненных. Составлю список клиентов, которые наиболее прибыльные и легкие.

Я только сейчас поняла, что у меня есть клиенты, которые отнимают столько нервов, при этом они делают минимальные заказы. С такими клиентами я постараюсь общаться только посредством электронной почты.
19 Что было для вас самым важным и ценным в сессии? У меня появилось сильное внутреннее спокойствие. Я вечно ругала себя за то, что мало делаю, что не успеваю, что могла бы больше. Теперь понимаю, что это «мочь больше» лежит в другой области. Это значит не переделывать как можно больше различных дел, а делать только те дела, которые дают существенный результат.
20 Поблагодарите себя за проделанную работу. Знаете, я действительно очень благодарна себе, что пришла на коуч сессию. Я не ожидала такой глубокой работы и таких важных для себя результатов.

Примечание: вопрос «Если бы это (полученная цель из пункта 4, 5,6 и т.д.) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?» вы повторяете до тех пор, пока не дойдете до глубинной ценности. Иногда вы сможете довольно быстро обнаружить свою корневую ценность, иногда это будет долгий путь (у меня были сессии по 15-20 углубляющих вопросов), иногда будут такие ответы, словно вы ходите по кругу.

Домашнее задание. Вам я хочу предложить письменно поработать над изменением своего повторяющегося поведения, которое приводит к негативным результатам или к конфликтам с вашим окружением.

[700x525]

Предложенная таблица дана как вспомогательный инструмент. Вы можете воспользоваться ее для выполнения упражнения. Количество пунктов у вас и в таблице может отличаться, в зависимости от того, сколько повторяющихся вопросов вы зададите себе, прежде чем дойдете до вашей глубинной ценности.

Действия для выявления глубинной ценности Ответы на вопросы
1 Напишите свое повторяющееся поведение.
2 Опишите конкретный момент или событие, когда вы вели себя таким образом.
3 Определите в теле, где находится часть, отвечающая за данное поведение. Поблагодарите свою часть, за то, что она желает вам только самого лучшего.
4 Найдите ту позитивную цель, которую хочет для вас часть.
5 Выявите последовательность целей, и дойдите до основной, фундаментальной цели, которая является источником вашего повторяющегося поведения.«Если бы это (полученная цель из пункта 4) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?»
6 Повторение вопроса «Если бы это (полученная цель из пункта 5) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?»
7 Повторение вопроса «Если бы это (полученная цель из пункта 6) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?»
8 Повторение вопроса «Если бы это (полученная цель из пункта 7) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?»
9 Повторение вопроса «Если бы это (полученная цель из пункта 8) уже было полностью в моей жизни, то, что еще более важного и ценного ты хочешь для меня?»
10 Видите ли вы цвет, когда говорите о полученной корневой ценности? Какой он?
11. Обращение к глубинной цели. «Иногда мои части думают, что для того, чтобы я могла почувствовать истинные состояния моего бытия (здесь пишите ваше состояние, которое вы для себя обнаружили), я обязана делать что-то и ощущать что-то (здесь вы пишите ответы из вашей последовательности ценностей). Но это не так. Чтобы я могла пережить свое глубинное состояние, мне достаточно просто почувствовать его и быть в нем».
12 Заполняете цветом глубинной ценности внутренне и внешнее пространство. Представьте, как данный цвет наполняет сначала вас, начиная от того места в теле, где вы ощущаете присутствие вашей части, затем выходит за пределы вашего тела, заполняет пространство вокруг вас, озаряя всю вашу жизнь. Мысленно представьте себе линию времени, где вы находитесь в настоящем времени. Вы видите, как цвет распространяется на ваше настоящее, прошлое и будущее. Побудьте в этом состоянии, почувствуйте присутствие вашей корневой ценности в каждой точки вашего пространства, ощутите это телом.
13 Внесите свою глубинную ценность во все ваши промежуточные цели.

Что меняется, когда вы добавляете вашу корневую ценность в цель, которая находится непосредственно перед ней?

[550x391]

14 Повторение вопроса: «Что меняется, когда вы добавляете вашу корневую ценность в цель, которая находится в … (цели перед корневой ценностью, вы постепенно поднимаетесь вверх)?
15 Повторение вопроса: «Что меняется, когда вы добавляете вашу корневую ценность в цель, которая находится в …
16 Повторение вопроса: «Что меняется, когда вы добавляете вашу корневую ценность в цель, которая находится в …
17 Повторение вопроса: «Что меняется, когда вы добавляете вашу корневую ценность в цель, которая находится в ваше повторяющееся поведение?
18 Какие вы наметите для себя самые первые шаги? Когда вы их сделаете?
19 Что было для вас самым важным и ценным в сессии?
20 Поблагодарите себя за проделанную работу.

********************************************

[показать]

Глава 14. День сорок пятый. Подводим промежуточные итоги. Открываем в себе новые способности.

[600x450]

Поздравляю Вас! Вы уже прошли половину пути, ведущего вас к вашей трансформации и осуществления запланированного. Самое время для подведения промежуточного итога. Вы уже владеете техникой анализа вашей эффективности. Выпишите список осуществленных вами действий, посмотрите, какие дела принесли вам 80% результата. Отсекайте малоэффективные и затратные шаги. Постепенно вы научитесь регулярно проверять свои действия на результативность с помощью принципа Парето.

По временной шкале проекта вы находитесь на данный момент в середине пути. Проведите тестирование шкалой реализацию вашего проекта. Померьте от 1 до 10 – на какой стадии находится реализация вашего плана? Вы укладываетесь вовремя или запаздываете? Откладываете постоянно на «потом» запланированные шаги? В предыдущей главе я дала вам упражнение, помогающее исправить повторяющееся поведение и найти новые ресурсы.

Еще один способ подвести промежуточные итоги – воспользоваться методом арткоучинга – интуитивной живописью. Нарисуйте абстрактно ваши успехи по достижению цели, ваши действия. Сравните полученный рисунок с рисунком, который вы рисовали, когда создавали ваш план. Насколько они совпадают. Прислушайтесь к своим ощущениям – вы идите в том направлении, что запланировали? В процентном соотношении ваш рисунок насколько близок к рисунку успешно завершенного дела? Что, по-вашему мнению надо изменить или добавить в рисунок, чтобы он был похож на первый рисунок? Даже если вы не воспользовались интуитивной живописью во время создания своего плана, вы можете использовать ваш рисунок для подведения итогов. Посмотрите на полученную картину, и с помощью техники «перевода», которую я давала, попробуйте проанализировать свой рисунок.

Используя полученные знания о стадиях мастерства, проанализируйте на какой стадии вы находитесь на данный момент. Прошли ли вы стадию «сознательной некомпетентности»? Помогает ли вам ваша группа поддержки? Чувствуете ли вы признаки убыстрения процессов, или вязните в болоте запланированных дел? Иногда переключение с одной деятельности на кардинально другую помогает в работе. Вознаграждайте себя за ваш путь. Сходите в ресторан, или в боулинг. Посетите выставку картин, или купите билет в театр. Запланируйте себе «неповторяющиеся» выходные, т.е. каждую неделю у вас будут новые события и впечатления. Реализуя свои планы, не забывайте, что достижение цели – это одна из сторон вашей жизни.

Работа с глубинной ценностью дает вам возможность жить в соответствии с вашими целями. Вы начинаете жить более целостно, что помогает вам быстрее осуществить ваши планы. Знание себя – вот ключ к быстрому успеху. Сила коучинга заключается в понимание своих настоящих ресурсов. Коучинг – это выравнивание разницы между вашим внутренним миром и внешним бытием. Большинство женщин, к сожалению, имеют о своих способностях сильно преуменьшенное представление. Как я уже говорила, в детстве мы ориентируемся на свое ближайшее окружение, и думаем, что обладаем примерно таким же набором качеств. Ваши способности могут сильно отличаться от возможностей людей, воспитавших вас и оказавших на вас влияние. Многие мамы пытаются предостеречь своих детей от больших надежд, чтобы не было больно, если что-то у ребенка не получится. Я помню, как мне казалось, что мама меня не поддерживает, когда она пыталась «спустить меня на землю». Когда же у меня появился ребенок, я поняла свои маму, как сложно сохранить баланс между «помогать восходить на вершины» и «подстелить соломку, если ребенок оступиться».

Большое мужество нужно родителям, чтобы поверить в своих детей и побороть свой страх за них, дать им возможность самим пробовать свои силы. Только через действия ребенок может понять, что у него получается, а что не совсем. Большинству детей не удается познакомиться со всем спектром своих способностей в детстве. Статистика показала, что вера в свои силы у детей с возрастом не увеличивается, а к сожалению, уменьшается. Получается, что с каждым годом человек все меньше верит в свои силы, и использует только те свои стороны, которые смог «протестировать» в детстве и получить положительный результат. Хочу отметить также, что наши неудачи в детстве мы принимаем за окончательный вердикт на всю жизнь – «не могу и не смогу никогда».

********************************************

[показать]

Недавно я прочитала книгу Хорхе Букая «Я расскажу Вам о…» одна история, которую я прочитала, очень хорошо показывает, как действуют ограничивающие убеждения.

[240x400]
Улучшатель настроения
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115507022/

«Когда я был маленький, я очень любил ходить в цирк. На их представлении было много дрессированных животных, но больше всех меня нравился слон. Огромный, невероятно сильный, от его шагов дрожала земля.
После представления я увидел слона снова. Он был привязан толстой веревкой к деревянному колышку, воткнутому в землю. Слон стоял спокойно и не пытался убежать, хотя с его силой это не составило бы никакого труда.
Я спросил у родителей:
- Почему слон не вырывает колышек из земли и не убегает?
- Потому что он дрессированный – ответили мне.
- Но если так, зачем его вообще привязывать?
На этот вопрос я так и не получил вразумительного ответа.
Прошли годы, я повзрослел и долго не вспоминал об этом случае. Наконец, кто-то мудрый рассказал мне, что слон не убегает, потому что он с детства привязан к этому колышку.
Цирковой слон не убегает, потому что он с детства был привязан к такому же колышку. Я закрыл глаза и представил себе беззащитного новорожденного слоненка, привязанного к колышку. Я уверен, что тогда слоненок дергал и тянул изо всех сил, чтобы освободиться. Но, несмотря на все старания, он ничего не добился, потому что тогда кол был слишком прочен для него.
Я представлял себе, как он вечером валился с ног, а наутро пытался снова и снова…
Пока в один ужасный для него день он не покорился своей судьбе, признав собственное бессилие.
Этот огромный и мощный слон не убегает из цирка, потому что думает, бедняжка, что не может. В его памяти осталось это ощущение собственного бессилия, испытанное им в детстве. И хуже всего, что он больше никогда не ставил под сомнение эти воспоминания.
Никогда больше он не пытался применить свою силу.
********************************************

Мы все немного похожи на слона из цирка: в этом мире мы привязаны к сотням колышков, ограничивающих нашу свободу.
Мы живем, полагая, что «не можем» делать множество вещей, просто потому, что однажды, уже давно, когда мы были маленькими, мы пытались их сделать и не смогли.
Тогда мы поступили, как этот слон, мы занесли в свою память следующую установку: «Не мог, не могу и не смогу никогда».
Мы выросли с этой установкой, которую сами себе и дали, и поэтому больше ни разу не пытались выдернуть колышек.
Иногда, слыша звон цепи, мы бросаем взгляд на колышек и думаем: Не могу и не смогу никогда.
И единственный способ узнать, сможешь ли ты добиться чего-то, — это сделать новую попытку, вложив в нее всю душу…
Всю свою душу! ».

В ходе коучинговой беседы женщина самостоятельно или с помощью коуча начинает осознавать свои ограничивающие убеждения, понимать, что это всего лишь его представления о мире, которые он может менять. Избавляясь от своих ограничений, участница коуч-сессии становится более целостной и гармоничной личностью, она начинает видеть свои реальные возможности, ощущать свою силу. Уходит страх, мешающий воплощать свои мечты, страх, заставляющий все время оглядываться на других, сравнивать себя, ощущать себя лучше или хуже других, страх не дающий увидеть свою изначальную самодостаточность.

[323x323]

Домашнее задание – вспомните вашу детскую мечту, о которой вы даже думать не хотите, потому что потерпели неудачу в ее реализации. Подумайте, что вы можете предпринять сейчас, чтобы ее реализовать. Попробуйте воплотить в жизнь вашу мечту. Запланируйте, что вы будете делать. В детстве многие вещи казались нам чрезвычайно грандиозными и трудновыполнимыми. Я помню, что всегда хотела ходить в художественную школу, но она находилась далеко от моего дома. Моя подруга, сказала, что учиться долго и скучно, и я отказалась от своего желания. На свое 30-летие я сделала себе подарок – начала учиться в школе правополушарного рисования. Всю программу художественной школы я прошла за один год. Я реализовала свое желание через 20 лет, на протяжении которых я была убеждена, что рисовать хорошо я не умею. Теперь я знаю свои возможности, а также то, что любой человек может овладеть техникой рисования так же, как техникой письма или вождения машины.

Большинство женщин элементарно не осознают всех своих способностей. Начните с реализации желаний вашего детства, потом у вас появится новые мечты, которые будут вам маяками, указывающим курс на развитие ваших талантов.

Существует распространенное убеждение об упущенных возможностях. Что если вы что-то не успели в школе или институте, выбрали не ту профессию, которую хотели, то сложно что-то изменить в своей жизни. Что с возрастом ваши способности сокращаются, что возможности выбора становится все меньше. На самом деле, жизнь никогда не стоит на месте. В тот момент, когда вы читаете эту книгу, в вашем теле происходят постоянное обновление – новые клетки приходят на смену отмершим. Примерно за 7 лет ваш организм полностью обновляется. Один из принципов коучинга –изменения неизбежны. Не давайте общепринятому мнению о том, что с возрастом у вас становится все меньше возможностей, остановить вас на пути к своей мечте. Реализованные возможности открывают для вас целый набор новых путей.

«Следуйте за белым кроликом», ищите свою страсть, которая приведет вас к открытиям ваших способностей.

[показать]

[700x466]

Часть IV. Дополнительные, но очень важные материалы

Глава 37. Примеры коуч-сессий.
Глава 28. Как коучинг изменил их жизнь. Рассказы реальных людей.
Глава 39. Коучинг по Skype или телефону – эффективно ли это?
Глава 40. Домашние задания на 90 дней.
Глава 41. Упражнения из системы Арткоучинга.
Глава 42. Медитации для работы в арткоучинговых сессиях.
Глава 43. Бонусы для читателей.
http://www.artcoach.biz/2012/03/soderzhanie-knigi-...no-na-sajt-polnostyu/#facebook

[649x52]

[600x500]

[показать]

[показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote

Комментарии (8):

Лада-Аледа 08-03-2012-14:48 удалить

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА
ВНУТРЕННЕЙ УЛЫБКИ
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115996871/
Мантэк Чиа "Система Вселенского Целительного Дао (1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161271782/
Мантэк Чиа "Система Вселенского Целительного Дао (2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161300482/
Mантэк Чиа Система Вселенского Целительного Дао (3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161305315/
Мантэк Чиа "Система Вселенского Целительного Дао (4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161316754/

Энергия -самый главный ресурс человека.(1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158705961/.
Энергия -самый главный ресурс человека.(2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158798948/.
Энергия -самый главный ресурс человека.(3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158906940/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158996573/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(5)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post159526264/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(6)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post159659697/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(7)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post160019682/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(8)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post160210236/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(9)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161021467/.

Система управления разумом по методу Сильва(1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post137712838/
Система управления разумом по методу Сильва (2 продолжение)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140407837/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 3
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140416075/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 4
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140427003/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 5
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140428963/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 6
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140433207/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 7
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140487325/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 8
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140501079/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 9
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140510100/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 10
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140518867/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 11
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140519646/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 12
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140520638/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 13
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140523337/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 14
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140524779/
Система управления разумом по методу Сильва 15
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post150147839/
Система управления разумом по методу Сильва 16
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post153321835/
Система управления разумом по методу Сильва (17)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post157657237/

Денежные ритуалы на полнолуние.(1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post156780681/
Денежные ритуалы на полнолуние.(2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post156950616/
Денежные ритуалы на полнолуние.(3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post157134236/
Денежные ритуалы на полнолуние.(4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post157458974/
Денежные ритуалы на полнолуние.(5)'
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158022764/
Денежные ритуалы на полнолуние.(6)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158375245/
Денежные ритуалы на полнолуние.(7)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158499313/

«Творческий проект "Медитация"» 1
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post152709274/
«Творческий проект "Медитация"» 2
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post153639454/
«Творческий проект "Медитация"» 3
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post179446599/
«Творческий проект "Медитация"» 4
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post179551232/
«Творческий проект "Медитация"» 5
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post179627532/
«Творческий проект "Медитация"» 6
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post179716103/
«Творческий проект "Медитация"» 7
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post179846039/
«Творческий проект "Медитация"» 8
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post179985396/
«Творческий проект "Медитация"» 9
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post180109364/
«Творческий проект "Медитация"» 10
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post180250820/
«Творческий проект "Медитация"» 11
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post180529081/
«Творческий проект "Медитация"» 12
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post180670868/
«Творческий проект "Медитация"» 13
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post180943044/
Море, ты слышишь, Море...
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post180365639/
«LOTUS» - relax
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post181176889/
'МИРОВОЙ ОКЕАН ПОД МУЗЫКУ ШРИ ЧИНМОЯ'
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post181349369/
Медитация "Прощение обид".
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post183644080/

СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ. КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ (1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post142500661/
СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ. КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ (2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post142501918/
СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ. КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ (3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post142520518/
СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ. КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ (4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post142529819/

Слушайте свое тело (упражнение 1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124691220/
Слушайте свое тело (упражнение 2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124691247/
Слушайте свое тело (упражнение 3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124691415/
Слушайте свое тело (упражнение 4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124723943/
Слушайте свое тело (упражнение 5)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124726075/
Слушайте свое тело (упражнение 6)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124767025/
Слушайте свое тело (упражнение 7)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124768936/
Слушайте свое тело (упражнение 8)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124772647/
Слушайте свое тело (упражнение 9)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124780212/
Слушайте свое тело (упражнение 10)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124782729/
Слушайте свое тело (упражнение 11)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124783727/
Слушайте свое тело (упражнение 12)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124788674/
Слушайте свое тело (упражнение 13)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124796826/
Слушайте свое тело (упражнение 14)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124811215/
Слушайте свое тело (упражнение 15)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124821381/
Слушайте свое тело (упражнение 16)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124837184/
Слушайте свое тело (упражнение 17)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124841847/
Слушайте свое тело (упражнение 18)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124842767/
Слушайте свое тело (упражнение 19)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124844135/
Слушайте свое тело (упражнение 20)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124845002/
Слушайте свое тело (упражнение 21) заключение.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post124846329/

Ключ к преображению (1,2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121099161/
Ключ к преображению (3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121105937/
Ключ к преображению (4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121108749/
Ключ к преображению (5)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121113183/
Ключ к преображению (6)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121160131/
Ключ к преображению (7)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121160798/
Ключ к преображению (8)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121167310/
Ключ к преображению (9)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121168685/
Ключ к преображению (10)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121185058/
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121184994/

ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 1.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post117149987/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 2.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125402913/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 3.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125412451/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 4.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125420222/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 5.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125432430/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 6.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125434153/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 7.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125444865/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 8.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125444950/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 9.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125445026/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 10.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125445119/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 11.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125452402/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 12.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125455188/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 13.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125486911/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 14.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125500712/
ЖЕНСКАЯ СИЛА - КАК УПРАВЛЯТЬ ЕЕ - шаг 15.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post125501064/

"НЕБЕСНАЯ 911"
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115011446/
"НЕБЕСНАЯ 911" - продолжение (2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115011835/
"НЕБЕСНАЯ 911" продолжение (3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115043638/
"НЕБЕСНАЯ 911" продолжение (4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115044371/
"НЕБЕСНАЯ 911" продолжение (5)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115047339/
"НЕБЕСНАЯ 911" продолжение (6)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115051296/
"НЕБЕСНАЯ 911" продолжение (7)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115055372/
"НЕБЕСНАЯ 911" продолжение (8)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115057613/
"НЕБЕСНАЯ 911" продолжение (9)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115058948/
"НЕБЕСНАЯ 911" продолжение (10)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115064857/

ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ ДРЕВНЯЯ ПРАКТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ. Часть 2
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934451/
ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ ДРЕВНЯЯ ПРАКТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ. Часть 3
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934431/
ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ ДРЕВНЯЯ ПРАКТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ. Часть 4
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934412/
ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ ДРЕВНЯЯ ПРАКТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ. Часть 5
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934397/

ОСHОВЫ СОЗИДАЮЩЕЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114528250/
ОСHОВЫ СОЗИДАЮЩЕЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ (продолжение)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114537585/
ОСHОВЫ СОЗИДАЮЩЕЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ (продолжение)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114544798/

Алиев Хасай "Метод Ключ в борьбе со стрессом" (1)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post184969857/
Алиев Хасай "Метод Ключ в борьбе со стрессом" (2)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post185074025/
Алиев Хасай "Метод Ключ в борьбе со стрессом" (3)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post185174429/
Хасай Алиев "Метод Ключ в борьбе со стрессом" (4)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post185182532/
Хасай Алиев "Метод Ключ в борьбе со стрессом" (5)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post185195057/
Хасай Алиев "Метод Ключ в борьбе со стрессом" (6)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post185201088/
Хасай Алиев "Метод Ключ в борьбе со стрессом" (7)'
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post185249418/
Хасай Алиев "Метод Ключ в борьбе со стрессом" (8)'
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post185265812/
Хасай Алиев "Метод Ключ в борьбе со стрессом" (9)'
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post185338961/

Очистка организма: Поль Брег "Чудо голодания". (1)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post186132784/
Очистка организма: "ЖЕСТ РАКОВИНЫ" - ШАНК-ПРАКШАЛАНА (2)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post186137045/
1.ТРИ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА. ФОРМУЛА БРЕГА
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post184061828/.
2.ТРИ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА.'
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post184205352/.
'3.ТРИ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА. В.ДИКУЛЬ - выдающийся пример для многих'
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post184205698/.

Управление стрессом. (1)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post187938584/
Управление стрессом. (2)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188056878/
Управление стрессом. (3)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188294133/
Управление стрессом. (4)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188335966/
Управление стрессом.(5)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188410940/
Управление стрессом.(6)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188518578/
Управление стрессом.(7)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188528241/
Управление стрессом.(8)
Ссылка:http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188584274/
Управление стрессом.(9)
Ссылка:http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188611258/
Управление стрессом.(10)
Ссылка:http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188629810/
Управление стрессом(11)
Ссылка:http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post188639475/
Управление стрессом.(12
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post189150029/

«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (1)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post209639016/
«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (2)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post209712483/
«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (3)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post209810802/
'«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (4)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post209866250/
«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (5)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post210038545/
«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (6)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post212352120/
«Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (7)
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post212504766/

Упражнения из книги Ларисы Ренар "Круг женской силы"
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post155110133/
16 – 24 марта – время трансформации!
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post123239742/
Татьяна Жадан о работе над собой.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post123180015/
Ритуал - Хрень хренью вышибают
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post122584031/
Диагностика порчи.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post122452194/
Волшебный метод
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121484535/
ИСТИННАЯ ЗАЩИТА
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121147809/
Захотеть... и получить! или Как обрести нужную вещь!
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post121079004/
Как очистить кармические ячейки?
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post120929017/
Михаил Столбов - Как я вырастил новые зубы
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post120731645/
Шаманская техника возвращения энергии
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post118944874/
4-ый лунный день-ритуалы
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post118792373/
ПРАКТИКА: Стихия ЗЕМЛЯ - ЭНЕРГИЯ - ЗДОРОВЬЕ - УПРАЖНЕНИЯ
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post118705196/
Чтобы сохранить молодость и здоровье
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post118705039/
Янтры.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post118699726/
Метод решения проблем
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post118139118/
ВОЛШЕБНЫЕ РИТУАЛЫ.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post118032021/
Продолжение предыдущего поста. Упражнения, помогающие сбалансировать энергию.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post117830501/
Как выбраться из черной полосы
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post117599265/
Как развить в себе способности к действию. (видео).
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post117538858/
Древняя техника возвращения энергии
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post117482085/
"Трансформация по-русски" - ШКОЛА ВИЗИОНЕРОВ.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post117199774/
Медитации
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post153150802/
Славянская практика освобождения от обид.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post148245152/
Удаление проблем
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post143581586/
Рука как талисман
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post143121902/
Техника: исполнение желаний.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post143107145/
Как прожить жизнь наполненную смыслом
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140925588/
Учимся выживать в мегаполисе!
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140703161/
Волшебный сад в подсознании.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post138138324/

Американский летчик в буддийском монастыре (о медитации)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post137457850/
Деньги придут сами!
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post136768673/
Снимаем венец безбрачия на современный лад
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post136602349/
Осенний ритуал для привлечения любви
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post136392513/
Лечение пяточной шпоры
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post136387578/
Как «разом» избавиться от всех жизненных проблем, или Ритуал 15 свечей
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post136385149/
Магия денег: Как сделать денежный талисман и деньги не обидеть
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post136383763/
Как продать дом: проверенные заговоры
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post136382997/
Секреты здоровья.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post136229013/
О времени и силе
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post136137572/
Любить себя – разве это плохо?
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post135802894/
Дыхательная гимнастика Цзяньфэй
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post135767745/
Статья: Здоровье: нетрадиционный взгляд - М.Ф.Гогулан - Система оздоровления Ниши
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post135445396/
Поцелуй меня в чакру!
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post135436422/
Михаил Радуга — Видеосеминар "Выход из тела за 3 дня" Часть 1-6
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post135112900/
Вдохните энергию солнца!(для каждого знака зодиака).
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post135039629/
Лотос
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post134771563/
Магия ключа
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post134747207/
Йога - спасение от стрессов!
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post134702684/
12 сентября – первый День йоги в России
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post134561503/
Супер-упражнение
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post134559293/
Практическое руководство к благополучию для женщин(1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post134002936/
Практическое руководство к благополучию для женщин(2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post134007121/
Домашняя магия
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post133734388/
Земля через Памеллу Криббе. От сердца к животу.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post133125528/
Зеркало.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post132569602/
Ритуал "Шоколадная жизнь"
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post132569262/
Мини-тренинги Юлии Свияш
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post132338515/
Как повысить собственную вибрацию.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post132257938/
Тибетское искусство позитивного мышления
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post132227869/
техника энергетического makeup'а
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post132227772/
6 техник для развития уверенности в себе
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post132097309/
Мантры
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128750909/
Обереги
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128749848/
"Деревенская" магия
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128749813/
Магия рядом!
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128646056/
Защита от неудач
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128644226/
Приворот.Признаки и снятие приворота.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128632042/
Знак, востанавливающий зрение
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128553959/
Как дождь исполняет желания
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128552722/
Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128542623/
Т А Л И С М А Н Л Ю Б В И
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128538436/
Нил Доналд Уолш. Маленькая душа и Солнце. (приветствие солнца)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post128514005/
В.Николашин Обереги
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post127953081/
Лаженее ладонями
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post127848684/
Торсунов О.Г. Цикл передач "Входите, я покажу вам дверь!"
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post127805830/
Тренинги по ведической психологии
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post127786763/
Управление подсознанием
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post127747647/
Защита от сглаза, порчи, испуга. Полезные советы
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post127517501/
Раб моих рабов (Суфийская притча)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post127126845/
Способы быстрого набора энергии и снятие усталости
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post126434624/

Командовать или подчиняться? (специально для руководителей)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post116802098/
Психологическое Айкидо.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post116800931/
"Трансформация" - американский ЭСТ - Программа просветления Вернера Эрхарда
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post116627166/
Как бросить курить.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post116358677/
Вигьяна Бхайрава Тантра (продолжение)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post116229207/
Естественные ритмы: система самопомощи
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115921973/
Естественные ритмы - система самопомощи (продолжение)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115955056/
Техника пирамида равенства
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115954074/
Чудесные медитации
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115906913/
Техника исполнения желания!
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115903873/
о Звуке
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115903727/
Упражнение "Солнышко"
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115903639/
Упражнение Л.Голубовской на избавление от накопленных негативных эмоций
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115903415/
Практика жизнедательного «Да!».
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115903268/
Лучше иметь синицу в руках , чем утку под кроватью...
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115903137/
Поверь в мечту
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115845642/
Удовольствие и Радость
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115845637/
Магия удачи
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115845491/
Главная медитация от Саи Бабы
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115845235/
ЗАКЛИНАНИЕ СЕМИ КАМНЕЙ ИЛИ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНОСТЕЙ
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115845079/
Праническая подзарядка
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115844831/
КЛЕТОЧКИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА...ТРУЖЕНИКИ...ПОПРОСИ ИХ...И ОНИ ВОССТАНОВЯТСЯ
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115842850/
Дракон удачи
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115826943/
Биэнергокоррекция - Набор энергии
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115685216/
Концентрация и медитация
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115547309/
Психическая защита от мысленного воздействия людей.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115543272/
Магнетический взгляд
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115542869/
КАК УВИДЕТЬ АУРУ ЗА 60 СЕКУНД. Инструкция
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115542722/
Уплотнение рабочего поля
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115533712/
Как встретить свою любовь
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115533229/
Ритуал избавления от неприятностей
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115532551/
Магические обряды повышения сексуальности
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115532357/
ТЕХНИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115532016/
Великий секрет любви
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115516765/
Как увидеть ауру
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115504383/
Упражнения по видению ауры.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115504358/
Пять упражнений, которые изменят вашу жизнь к лучшему.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115123260/
Защита от неудач
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114992222/
Аффирмации от Натальи Правдиной (видеоролик)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114936044/
Аффирмации от Натальи Правдиной (видеоролик)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114935301/
Барри Файрберн - Практика управления судьбой: “Овладение удачей” (Видеотренинг)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114935214/
Ваши целебные мысли
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114935161/
Как создать формулу жизненной цели?
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114935129/
ТАЙНЫ ТЕЛА.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934160/
Очищение от негативных эмоций
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934139/
Исцеление Энергий своего Рода
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934120/
Переработки травмирующего и незавершенного опыта.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934100/
Метод Хо опонопоно (гавайская система прощения)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934060/
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЧИСТКА БЛОКОВ ЖЕЛАНИЙ
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934036/
Техника преодоления (Работа с внутренним негативом)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114934018/
Энергетическая основа хорошего здоровья и самочувствия
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114933953/
Kaк пoдключить спoсoбнoсть oргaнизмa к сaмoисцeлeнию
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114933916/
Метод исполнения желаний - " Прыжок в другую реальность"
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114933658/
Техника стакана воды
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114933605/
Аффирмации и визуализации
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114933477/
Альберто Виллолдо Исправление прошлого и исцеление будущего
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114933382/
Как заказать исцеляющий сон
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114933322/
Мантра счастья.
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114933222/
Луиза Хей: мысли
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post181623469/
'ШАМАНСКИЕ ПРАКТИКИ
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post191409800/
Для красоты и здоровья.
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post189585698/
'Медитация "Прощение обид"
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post183854358/
Женский разговор...
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post189157741/
Травинка В.М "РАЗВЕСЕЛИМ ГРУСТHОЕ УТРО".
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post183673011/
Приглашаю Вас на БЕСПЛАТНЫЙ тренинг!
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post193694800/
Очищающие и восстанавливающие психотехники.
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post196469125/
Девочка внутри меня...
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post183341507/
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/mari_tais/post188091412/
ЗАВТРАК БОГОВ.
ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post189121563/page1.html#BlCom596536868
Ищите исключительно себе подобных! И, как всегда - РАЗЛИЧАЙТЕ.
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post184336061/
Очищающие и восстанавливающие психотехники.'
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post196469125/
С Первым Днем Весны - магия дня рождения.
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post208979995/
Сегодня - Прощённое воскресенье.
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post208472514/
Цитата сообщения Ma_Atmo_Nidhi
Внутренняя Улыбка
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post203891506/
Кнопка исполнения желаний (симорон)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post203889405/
Цитата сообщения Славница
Ритуал для привлечения денег
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post203888922/
Массаж на деньги
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post203888511/
ЗОЛОТАЯ МИНУТА : время исполнения желаний
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post202518016/
Стать Любимчиком жизни ЛЕГКО!!!
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post208498058/
Заговоры для детей
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post205904820/
Аффирмация для детей
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post205904660/
Заговор от сыновьей грубости
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post205904311/
Красота: как обрести и сохранить
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post204107120/
Как очистить энергетику дома
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post203852753/
Дракон – это мудрость ума, но не мудрость поступков»
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post202474900/
Погадаем...
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post201795634/
С КРЕЩЕНИЕМ!
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post201792138/
Флеш моб “Люди рассвета”. Меняем привычки
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post200808383/
АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ МОЙ...
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post200107882/
Важные приготовления к новому году.
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post199155993/
А к вам приходит Дед Мороз?
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post198955287/
С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post198686259/
Зимнее солнцестояние – по сути это природный Новый год.
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post198000126/
Рецепт от невезучести
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post197273103/
Медитация Очищения в периоды Затмений
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post196323212/
Магия 5 и 7 декабря
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post195723997/
Приглашаю Вас на БЕСПЛАТНЫЙ тренинг!
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post193694800/
11.11.11.
Ссылка: http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post192330892/
ИСЦЕЛЕНИЕ В ПОЛНОЛУНИЕ
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post114933275/

Обратиться - Ответить - К полной версии

Лада-Аледа 08-03-2012-14:49 удалить

[600x399]
---------------------------------------
Хосе и Лаура Сильва. Живи в ритме Сильва. Базовый курс (Аудио)
На сегодняшний момент Метод Сильвы является, без сомнения, мощнейшей системой психологического самообразования. Достаточно сказать, что курсы Метода Сильвы регулярно преподаются в более чем 120 странах мира, на 36 языках и только выпускников семинаров начального Основного курса Метода Сильвы насчитывается в мире около 20 миллионов.

Учитывая то, что методология Сильвы используется без изменений уже почти сорок лет только приобретая популярность (книги Хосе Сильвы каждый год переиздаются десятимиллионным тиражом), выдерживая конкуренцию со множеством новейших психологических школ, не пользуясь каким-либо содействием со стороны любых государственных или других структур, можно сказать, что развитие метода Сильвы является феноменальным явлением.

Модуль 1: Формула, изменившая мир
ОБНАРУЖЕН: секретный рецепт Лауры Сильвы, расправляющий крылья Вашим мечтам и превращающий их в повседневную реальность.
Как убрать стресс из своей жизни, освободить себя и вернуть мир своей душе.
Что делать для обуздания ума и направления его силы на создание собственной реальности.
Упражнение для стимуляции сознания.
ПЛЮС: Научитесь использовать свои мысли для привлечения положительных вещей в свою жизнь.

Модуль 2: Ключ к секрету
Как использовать медитацию для начала проявления всего самого лучшего в себе, и добиваться наилучших результатов во всем.
Чувствуете себя потерянным? Найдите цель своей жизни и достигните её.
«Упражнение для внутреннего равновесия» по методу Сильва.
ПЛЮС: Как медитировать лучше и получать более успешные результаты.

Модуль 3: Сила вашего сознания
У вас проблемы со сном? Как добиться естественного здорового сна, чтобы высвободить мощь разума?
Единственный эффективный метод достижения осознанных сновидений и использования их для решения проблем.
Упражнение для стимуляции сознания: техника Управления сном, техника Часов, техника Управления бодрствованием и техника Управления сновидениями.
ПЛЮС: Как зарядить себя энергией во время сна, чтобы добиться цели и воплотить в жизнь свои мечты.

Модуль 4: Исцеляем себя изнутри
Вы страдаете от головной боли? Узнаем секрет контроля сознания, и она уходит навсегда.
«Это невозможно!» Открываем влияние энергетического поля человека на воду.
Упражнение для стимуляции сознания: техника Контроля Головной Боли, техника Перчаточной Анестезии и техника Стакана Воды.
ПЛЮС: Методики управления болью для по-настоящему свободного тела.

Модуль 5: Учимся быстро
Развиваем внутреннего гения. Разгадка кроется в чувствах.
За пределами обычного преподования – отпускаем сознание и добиваемся сверх-запоминания.
Открываем мощь интуиции.
Упражнение для стимуляции сознания: техника Трех Пальцев
ПЛЮС: Знаменитая техника мысленного экрана.

Модуль 6: Развиваем интуицию
Самореализация: Как ею пользоваться, чтобы лучшая часть вашей жизни была все еще впереди.
Техника трех пальцев: пользуемся интуицией для решения проблем.
ПЛЮС: Занимаемся техникой пяти пальцев.

Модуль 7: Успешные воплощения
Безупречное воплощение: Ваш проводник к положительному – и только положительному – воплощению.
Почему в знаках Вселенной кроется ключ к достижению ваших целей.
Упражнение для стимуляции сознания: техника Зеркало сознания
ПЛЮС: Как говорить на языке вселенной, чтобы больше никогда не упускать открывающихся возможностей.

Модуль 8: Управляем привычками
Ваши привычки управляют вами? Как склонить чашу весов в свою пользу.
Единственный и самый главный шаг к здоровой жизни.
Упражнение для стимуляции сознания: техника Управления привычкой и методика по достижению желаемого веса.
ПЛЮС: Как измениться к лучшему – прямо СЕЙЧАС.

Модуль 9: Мир вашей души
Эффективное решение проблем: как довести дело до конца.
Различные грани интуиции. Подробное объяснение.
Упражнение для стимуляции сознания: создание Лаборатории.
ПЛЮС: опыт захватывающего путешествия из микрокосма в макрокосм.

Модуль 10: Помощь извне
Потайная дверь к решению проблем без усилий.
Решаем проблемы, перемещаясь между измерениями – как развить экстрасенсорные способности.
Упражнение для стимуляции сознания: создание советчиков
ПЛЮС: получаем удовольствие, выполняя заключительное упражнение с советниками.

Подарочный диск
Специальное упражнение с Хозе Сильвой для длительного расслабления.
Аудиозапись альфа-звука для самостоятельного медитирования.
И больше!

Дополнительный бонус №1: «Утренняя медитация»
Эта пошаговая инструкция от ведущего инструктора метода Сильва – Валерия Колинько – поможет вам начинать свой день на максимальной ноте, а также:
Наполнит вас невероятной позитивной энергией и радостью.
Превратит каждый ваш новый день в один из самых продуктивных.

Дополнительный бонус №2: «Вечерняя медитация»
Эта пошаговая инструкция от ведущего инструктора метода Сильва – Валерия Колинько – поможет вам извлекать максимум из каждого своего дня, а также:
Входить шаг за шагом в каждый момент вашего дня и извлекать из них пользу.
Устанавливать цели на следующий день.

Название: Живи в ритме Сильва. Базовый курс
Автор: Хозе Сильва
Жанр: Психология
Издательство: metodsilva.ru
Год выпуска: 2010 г.
Тип аудиокниги: аудиокнига
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 128
Время звучания: 15:16:38
Размер: 777.33 мб
СКАЧАТЬ аудиокнигу Хосе и Лаура Сильва. Живи в ритме Сильва. Базовый курс:
Скачать с Unibytes
http://www.unibytes.com/iunu8V8fO68B
-----------------------------
Создание образа идеального здоровья. Медитация по методу Сильвы (Аудио)
Медитация "Создание образа идеального здоровья" - одна из медитаций, входящих в новейшую программу "Исцеление духа и тела" по методу Сильвы.

Вместе с медитацией вы найдете краткое руководство для начинающих, которое поможет вам (гарантированно) достичь результатов от этой медитации. Это введение в медитацию, понимание уровней сознания, исцеления силой сознания и оно гарантирует вам достижение результатов.

Прежде, чем приступить к самой медитации, прочитайте руководство для начинающих.

Теперь можно устроиться поудобнее, закрыть глаза и насладиться аудио-медитацией "Создание идеального здоровья"!

Примечание: В архив вложено: Аудио медитация (Mp3) + Краткое руководство для начинающих (PDF)

Название: Создание образа идеального здоровья. Медитация по методу Сильвы
Жанр: Медитация
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 00:18:14
Размер архива: 27.08 Mb
СКАЧАТЬ аудио Создание образа идеального здоровья. Медитация по методу Сильвы :
Скачать с Unibytes
http://www.unibytes.com/yCxnm5DAEIsB

----------------------------
Роман Борсук. Мoделирoвание красoты. Метoд Сильвы для женщин (Аудиокнига)
Книга "Мoделирoвание красoты. Метoд Сильвы для женщин" — учебник по созданию собственной красоты. Прочитав ее, вы сможете контролировать подсознание — «волшебную палочку», изменяющую внешность по вашему желанию. Практики визуализации, помогут вам стать стройнее, не изнуряя себя диетами и фитнесом.

Метод Сильвы — это комплекс простых упражнений для активизации интуиции и выработки позитивного мышления. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей.

Роман Борсук — преподаватель и представитель Метода Сильвы в Украине, создатель собственного метода, основанного на идеях Хозе Сильвы и адаптированного к современным условиям.

Название: Моделирование красоты. Метод Сильвы для женщин
Автор: Роман Борсук
Издательство: издательский дом "Питер"
Год выпуска: 2008 г.
Жанр: практическая психология
Формат:MP3, 128 кбит/сек
Исполнитель: Роман Борсук
Время звучания:2 час 07 мин
Язык: русский
Размер: 117.5 Mb
СКАЧАТЬ аудиокнигу Роман Борсук. Мoделирoвание красoты. Метoд Сильвы для женщин:
Скачать с Unibytes
http://www.unibytes.com/H3fhoXcA3-4B

----------------------------
Хозе Сильва. Роберт Стоун. Ты - целитель (Аудиокнига)
Все более важной альтернативой традиционной медицине в нынешнее время становится технология лечения, опирающаяся на взаимодействие души и тела.
Книга Хозе Сильва и Роберта Стоун "Ты - целитель" предлагает вам для самостоятельного изучения и освоения полный курс метода Сильва. Всего за 40 дней вы сможете полностью взять под контроль силу собственного разума и с ее помощью обеспечить себе и своим близким хорошее здоровье.
Название: Ты - целитель
Автор: Хозе Сильва, Роберт Стоун
Исполнитель: Татьяна Ненарокомова
Год выпуска: 2011
Жанр: Научно-популярная литература
Формат: аудиокнига, MP3, 112 kbps, 44 kHz
Продолжительность: 11:48:59
Размер: 570.5 MB
СКАЧАТЬ аудиокнигу Хозе Сильва. Роберт Стоун. Ты - целитель:
Скачать с Unibytes
http://www.unibytes.com/vRadUmN-S6oB

--------------------------------------

Скачать Мастерская Характера

[345x450]

Обратиться - Ответить - К полной версии

Комментарии (8): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник «Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца» (5) | Лада-Аледа - Дневник Лада-Аледа | Лента друзей Лада-Аледа / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»