Это цитата сообщения Lar4ik_67 Оригинальное сообщение
Отвар для чистки печени
Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма
Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой.
Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Как очистить печень в домашних условиях
Предлагаем приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов.
Обрати внимание на цвет изюма при покупке: выбирай сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что нам нужно. Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имей это в виду.
Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера
● 2 ст. воды
● 150 г изюма
1. Тщательно промой изюм.
2. Доведи воду до кипения и всыпь в нее промытый изюм. Отваривай изюм в течение 20 минут. Оставь отвар настаиваться на целую ночь.
3. Утром процеди отвар и чуточку подогрей.
Выпивай его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать. Пропаренный изюм можнодобавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.
Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень. Свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно ограничить мясную и молочную пищу.
Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат.
Читайте больше на http://lady.pravda.ru/articles/diets/03-10-2017/13...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com