• Авторизация


Зелёный салатик... 12-04-2011 13:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

Зеленый салат с нохатом и курицей гриль

Давно хотел попробовать салат с вареным нохатом, да как-то всё звезды иначе стояли. То нохата варенного не было, то листьев салатных, то желание напрочь пропадало.

 

 

А сегодня проснулся и озарение мне! Пора, говорит озарение, приготовить этот дивный салат. И видение даже случилось, трехмерное, о том как его надо готовить.

  

Торопиться мне было некуда, весь день впереди, поэтому и к приготовлению салата я приступил неторопливо. Взял филе с половины куриной грудки, положил на доску разделочную, накрыл пленкой пищевой, да отбил слегка скалкой деревянной. Смазал филе маслом оливковым, посолил, поперчил, куркумой чуть присыпал. Положил на тарелку, затянул пищевой пленкой и в холодильник убрал, чтобы просолилось-подмариновалось.

 

 

Нохат, который всю ночь замачивался, поставил вариться в скороварке, а сам в лавку овощную пошел – за листьями салатными и за зеленью.

Как сварился нохат, отсыпал одну пиалу в миску и оставил остывать. Тем временем нарезал несколько перьев зеленого лука и листьев кинзы с нескольких веточек. Два небольших зубчика чеснока измельчил. Заправку приготовил – смешал и чуть взбил сок половины лимона с таким же количеством оливкового масла.

 

 

Переложил к остывшему нохату половину нарезанной зелени и чеснок. Влил половину заправки, перемешал и оставил немного настояться.

 

 

Добавил в миску хорошую такую горсть листьев корна и немного нарезанного раддичо.

 

 

Порвал руками несколько кусочков тонконарезанной сырокопченой ветчины.

 

 

На сильно разогретом гриле обжарил до готовности куриное филе. Чтобы не пересушить, делал надрезы и смотрел.

 

 

Нарезал обжаренное куриное филе соломкой и перемешал со всеми остальными ингредиентами. Полил оставшейся заправкой, поперчил, чуть подсолил и еще раз перемешал. Посыпал оставшейся зеленью.

Вот собственно и всё!

З.Ы. Салат буду делать ещё, очень достойная закусь получилась. Хочу попробовать с рукколой и без курицы, с одним сырокопченым мясом.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Зелёный салатик... | Иоанна_Святославцева - Дневник Светлана | Лента друзей Иоанна_Святославцева / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»