Сложно встретить такую женщину, которая бы не шла на любые жертвы ради стройных и точеных ног. Интенсивные упражнения и диетическое питание рано или поздно дают результат. С бедер уходит лишний жир, мышцы подтягиваются, ягодицы становятся упругими. Но если дело касается голеней, но уменьшить икры ног, не прилагая достаточно усилий, сложно. Ведь от слишком интенсивных физических нагрузок они могут даже увеличиться.
http://kladovochkasovetov.ru/krasota-i-zdorove/kak-byistro-umenshit-ikryi.html