• Авторизация


НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ РАФАЭЛЛО ИЗ ТВОРОГА. 15-11-2016 16:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[500x375]


1 шт - 56 ккал.

Ингредиенты на 30 шт:

- 200 г творога нежирного % жирности
- 1 ст.л. меда сахарозаменитель (стевия) по вкусу
- 200 г кокосовой стружки
- 30 шт миндаля

Приготовление:

1. Творог протереть, все тщательно перемешать, сделать шарики величиной с чайную ложку, положить в середину жареный миндальный орех и обвалять в кокосовой стружке. Поставить в холодильник минимум на 1 час.
2. И на шарики, и на обваливание уходит примерно 200 г кокосовой стружки. Чтобы шкурка у миндаля хорошо снялась, залейте его кипятком и дайте немного постоять, и шкурка отойдет очень легко.

Мммм...райское наслаждение.
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ РАФАЭЛЛО ИЗ ТВОРОГА. | мадам_МИРАЖ - Дневник мадам_МИРАЖ | Лента друзей мадам_МИРАЖ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»